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孕期知识学习 怀孕后先期该注意什么,平时该怎么养胎?
怀孕后要多注意休息,饮食方面也要注意,该忌口的忌口,不要吃辛辣,油炸,冰冻的东西,不要同房。
注意休息不要劳累,不要吃凉性的食物,多吃些营养的
孕早期避免同房,要多注意休息,再就是孕早期需要补充叶酸,饮食上也要少吃辛辣、油炸、冷冻的食物,尽量以少油腻、清淡、易消化为原则。