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大家有给宝宝专门补锌么?

大家有给宝宝专门补锌么?

大家有给宝宝专门补锌么? 宝宝补锌,吃些什么食物啊。我家宝宝6个月多,不缺锌,但是有点偏低,想给他补点,除了吃蛋黄,还需要吃些啥啊?

全部答案

  • 6个月之后就可以给宝宝做微量元素,查之后,看是否缺锌,再补. 瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、豆类、花生、小米、萝卜 锌含量高. ·动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多得多,而且更易吸收。 ·动物肝类含锌量也较高,把鸭肝、鸡肝剁碎了,再加上蛋黄制成泥状辅食,则比较适合年龄较小的宝宝进食。 ·对于不爱吃荤菜的宝宝来说,一般的蔬菜、水果中同样含有锌,而花生、核桃、粟子等坚果也是“素食”宝宝补充锌元素的最佳选择。

    6个月之后就可以给宝宝做微量元素,查之后,看是否缺锌,再补. 瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、豆类、花生、小米、萝卜 锌含量高. ·动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多得多,而且更易吸收。 ·动物肝类含锌量也较高,把鸭肝、鸡肝剁碎了,再加上蛋黄制成泥状辅食,则比较适合年龄较小的宝宝进食。 ·对于不爱吃荤菜的宝宝来说,一般的蔬菜、水果中同样含有锌,而花生、核桃、粟子等坚果也是“素食”宝宝补充锌元素的最佳选择。收起

    高***

    2016-02-09 12:02:54

  • 我也学习了前面妈妈所介绍的,吃点肝泥先以后加肉末类

    我也学习了前面妈妈所介绍的,吃点肝泥先以后加肉末类收起

    说***

    2016-02-09 12:02:54

  • 我家还有买锌口服液的,就是三精葡萄酸锌给他喝,偶尔喝一点的啊,没怎么和

    我家还有买锌口服液的,就是三精葡萄酸锌给他喝,偶尔喝一点的啊,没怎么和收起

    严***

    2016-02-09 12:02:54

  • 我知道的是瘦肉什么的都补锌的,还有就是牛肉羊肉都是的,不过也不要补多了微量元素是这样的正好就可以了。

    我知道的是瘦肉什么的都补锌的,还有就是牛肉羊肉都是的,不过也不要补多了微量元素是这样的正好就可以了。收起

    卖***

    2016-02-09 12:02:54

  • 补锌最好的食物就是动物肝脏和牡蛎,你可以每周给宝宝吃一次猪肝泥或鸡肝泥,或者买新鲜的牡蛎给宝宝做汤喝,不要放任何调味品。另外新鲜的水果、蔬菜、粮食里也都含锌,只要保证宝宝每天饮食合理,一般不会缺锌的。

    补锌最好的食物就是动物肝脏和牡蛎,你可以每周给宝宝吃一次猪肝泥或鸡肝泥,或者买新鲜的牡蛎给宝宝做汤喝,不要放任何调味品。另外新鲜的水果、蔬菜、粮食里也都含锌,只要保证宝宝每天饮食合理,一般不会缺锌的。收起

    你***

    2016-02-09 12:02:54

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