枸杞和牛奶可以同吃吗?
可以同吃,健康的成年人服用枸杞子每天不要超过20克。
当然可以了,而且非常的好喝滋补,特别有营养的。
可以,而且充分汲取了枸杞的营养成分,并强化了牛奶的营养,使人们在日常饮食中获得枸杞多糖这种免疫增强剂,因而是一种高营养、高蛋白、低脂肪、低糖的营养食品。
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