喜欢艾灸的人有很多,但是因为艾条比例众多,很多人不知道哪种艾条好,所以经常用质量差的艾条,我自己也经常艾灸,还是喜欢用好艾条,好的艾条热力比较大的,特别是金艾条,纯艾绒,无杂质的,效果很好的,我一直用的香怡御艾,这家艾条质量不错,比某名人家的艾条好很多,可以淘宝搜香怡御艾即可找到,他们自己的厂家南阳香怡艾制品有限公司生产的,选择的时候注意甄别。
清明饮食
人在春季的食欲通常比较好,不过要注意饮食适度,保护脾胃的正常功能。
清明时节饮食宜温,应多吃些蔬菜水果,尤其是韭菜等时令蔬菜。另外,清明节气中可多吃些护肝养肺的食品,比如荠菜、菠菜、山药,对身体有好处。