大家来提一些训练踢足球的方法,比如每天跑多少啊之类的。
踢球就是球感、体力、意识。
球感是每天两个脚别离开球,从感情开始培养,对球的特性进行熟悉开始,然后是运用,除了脚之外就是全身各部位对球的接触的感觉,是慢慢培养的,非专业的人员只要稍有掌握就可以了,这是个很枯燥的过程,和练杂技是一个概念。
体能是长期训练的过程,虽有天生条件,但后天也可以通过训练有所提高。爆发力和速度想通过训练提高相对较难。
意识是天生的,对比赛的认识,阵法,位置,移动,战术等,虽通过后天的理论学习是可以提高的,但上场之后就会体现的非常清楚。
有控制力的球员,在场上会带动全队,团结作战,场上十一个人融和像一个庞大的机器。
没有团队意识的球员,再好的个人技术也只是孤军战斗,即使十一个梅西也没戏。
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