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还没出月子,奶水就不多,怎么追奶啊!鸡汤猪蹄也吃了,还是没多少奶
在坐月子的时候奶水不足可以多喝一些容易下奶的汤水,木瓜煲鱼汤,通草煲排骨汤黄豆炖猪蹄汤,也要保持一个开朗的心情。
你可以多煲点汤喝,比如排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤,这些都是可以下奶的。
你好,这个时候可以多喝汤和小米粥吃排骨汤,鸡汤,尤其是鲫鱼汤,或者吃点儿中药调节
奶水不足的话要多喝点下奶的汤水,鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤都是可以的,还可以多喝点牛奶这个月是帮助下奶的
这个自己注意多喝一点下奶的汤啊!只要你坚持就会胜利吧多给宝宝吸!不要生气哦生气也是会回奶的注意好睡眠质量