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不宜同时服用。 血液生成需要多种营养成分,需要均衡补充。一种或几种食品不可能满足要求。 造成贫血的原因复杂,病程往往也比较长,贫血的病人最好先查明病因,对症治疗,恢复上也需要较长的阶段,饮食调理往往比药物更重要。 在饮食上只要有肉、蛋、水果、蔬菜,就能提供足够的铁、蛋白质和各种维生素,在促进吸收上多想办法更有效,比如多熬汤,肉煮烂,少食油腻、多吃蔬果促进消化吸收。铁锅...
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不宜同时服用。 血液生成需要多种营养成分,需要均衡补充。一种或几种食品不可能满足要求。 造成贫血的原因复杂,病程往往也比较长,贫血的病人最好先查明病因,对症治疗,恢复上也需要较长的阶段,饮食调理往往比药物更重要。 在饮食上只要有肉、蛋、水果、蔬菜,就能提供足够的铁、蛋白质和各种维生素,在促进吸收上多想办法更有效,比如多熬汤,肉煮烂,少食油腻、多吃蔬果促进消化吸收。铁锅铁铲炒菜也能补充铁质。