爱问知识人 爱问共享资料 医院库

哺乳期乳母应喝多少牛奶?

哺乳期乳母应喝多少牛奶?

哺乳期乳母应喝多少牛奶 

全部答案

  • 这个要看自己的胃口了哦,不过也不要过量了

    这个要看自己的胃口了哦,不过也不要过量了收起

    Harlan...

    2016-01-31 12:02:11

  • 奶类含钙量高,易于吸收利用,是钙的最好食物来源。乳母每日若能饮用牛奶500mL,则可从中得到约600mg优质钙。 1. 乳母要增加奶类等含钙丰富的食物摄入,2. 乳母要多喝汤水3. 摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量 动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质,乳母每天应增加总量100g~150g的鱼、禽、蛋、瘦肉,其提供的蛋白质应占总蛋白质的1/3以上。

    奶类含钙量高,易于吸收利用,是钙的最好食物来源。乳母每日若能饮用牛奶500mL,则可从中得到约600mg优质钙。 1. 乳母要增加奶类等含钙丰富的食物摄入,2. 乳母要多喝汤水3. 摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量 动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质,乳母每天应增加总量100g~150g的鱼、禽、蛋、瘦肉,其提供的蛋白质应占总蛋白质的1/3以上。收起

    在意你在意的...

    2016-01-31 12:02:11

  • 我是按照奶粉的应用量来给孩子吃的

    我是按照奶粉的应用量来给孩子吃的收起

    刘获德

    2016-01-31 12:02:11

催乳回奶

点击加载更多

断奶后回奶

点击加载更多

回奶

点击加载更多

哺乳

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):