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怀孕28周医生说叫我买维生素D吃但是不知道什么牌子好,其实最好是食补,有哪位妈妈知道什么食物含有维D
其实直接补充钙片就可以了,一般怀孕有四个月是要补充一些钙片的,胎儿才会有健康的骨骼发育
多吃胡萝卜吧,含有丰富的维生素D的,亲可以吃钙尔奇的,里面已经含有维生素D了,不用额外补充了。