以前老是去打羽毛球,现在右手明显比左手粗怎么办?
进行力量练习 尽量平衡 但两只胳膊粗细不同是必然的
么么,我的也会,所以后来就学着也用左手打。
不用怎么办,就这样也没什么
貌似不打羽毛球也会有这现象啊,天生习惯使然的,要克服只能后天强迫了。建议去健身房找教练搞搞就好了
这个倒是没有什么特别好的解决办法,生活中多用左手吧
用左手打呗
不怎么办,只能多用左手锻炼了,不过也没有什么事,只是粗了一点不影响生活……。
这个是正常的右利手的改变,如果粗细比较明显,可以学着多用左手,慢慢地就平衡了。
换成左手打啊 这样才能协调
你可以尝试着多用左手,最好的办法就是用哑铃练习左手,锻炼二头肌,三头肌和三角肌,慢慢就会平衡。我也是打羽毛球右手明显的比左手粗,锻炼回来的。希望帮到你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
两个手当然不一样粗,加强左手力量训练吧。
时间长了会改善
那是必然的,今后可以加强左手的锻炼
换左手打球咯
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陪新手打的时候多用用左手!因为你不为了平衡放弃打羽毛球!多用左手负重锻炼!
不打羽毛球时强迫自己多用左手,试试看有用的
又不影响生活
那就用左手打吧,没事的
没事正常。可以换换手适应一下
练练左手呗
这是正常现象,经常是右手打羽毛球。
这很正常,手经常抓球拍
没事的,这很正常,我也觉得我右手比左手粗。
不影响生活没问题,想一样就去练左手
如果太在意的话,就练左手
这是正常现象,一般人都是右胳膊比左胳膊粗,为了美观你可以试一下左臂的负重训练或者增加左臂运动量
答:所谓的骨质增生,既是指异常的骨质生长,多见于老年、骨质疏松等人。常见的部位为四肢的大关节,多呈对称性。你的朋友比较年轻,且部位为一侧,这要考虑其职业习惯,有的右...详情>>