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产妇贫血月子里吃什么?一直贫血,现在在坐月子,产妇贫血,月子里吃什么最好?
贫血的话,坐月子期间可以炖汤的时候放点通草当归红枣枸杞之类的,然后的话可以炖点乌鸡汤也可以补气血的。但是也要注意,平时的话营养一定要均衡,尽量的多吃一些禽类或者动物肝脏。
既然有贫血的情况,月子里建议你还是要喝补血口服液的,这样子的话不学效果会更好一些,我生产之后就喝了两盒补血口服液,日常饮食可以多吃一些动物肝脏,多吃一些营养的食物。