多吃骨头，牛奶，虾米，豆类，含钙高的食物， 同时要注意多晒太阳，这样才有利于吸收。
多吃骨头，牛奶，虾米，豆类，含钙高的食物， 同时要注意多晒太阳，这样才有利于吸收。收起
吃奶粉是根据小宝宝的体质需要定制的,奶粉没有最好,只有适合宝宝的奶粉才是最好的!平时宝宝喝完奶粉时要喝点白开水。
最好食补,含锌丰富的食物:含锌的食物:虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子。
多带宝宝到外面活动活动,晒晒太阳,多运动运动,蒙牛儿童之星牛奶这个好象还不能吃的,可以给宝宝多吃点豆类的食品,给宝宝多吃点水果,蔬菜。
要从最天然的食物开始供给。宝宝除了补充DHA外还需补充钙量，这样才是重要的，才有助于宝宝的骨架、长牙。 四个月的宝宝开始添加辅食，才能满足身体上营养的供给。宝宝长到五、六个月， 会坐，会长牙，八个月会趴了，此时更要补充足够营养来满足身体所需，并且这时幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。 推荐一些美味补钙餐，一边可以补钙，一边从均衡的辅食中摄取多元化的营养宝宝就会各方面的营养都跟得上。 ·鱼菜米糊 原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。 制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。 补钙奥秘： 鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求， ·蛋花豆腐羹 原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 补钙奥秘： 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 ·虾皮碎菜包 原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。 制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。 补钙奥秘： 虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。 ·香香骨汤面 原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 制法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟；将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟；加盐推匀即成。 补钙奥秘： 骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。
对小孩子说零食没有营养这类话是没什么效果的，他看重的是别人有那自己也要有，这样才可以在小朋有面前炫耀，不会被冷落。我觉得妈妈们可以购买有营养价值的食材，自己动手给孩子做点外形有特色且口感较好的小食品。小孩子喜欢独一无二的东西，这样既满足了他的欲望，又可以补充营养，重要的是妈妈做的东西总是值得骄傲的
提高免疫力最好最快的办法就是吃新稀宝牌锌硒宝,因为补锌是提高免疫力的最快办法,新稀宝属于第三代蛋白锌,吸收高补锌效果好,蛋卷味的没有任何副作用,很适合各种年龄段的人群服用,对提高免疫功能是非常不错的,网上销量也是第一,建议你试试
小朋友们6-8岁是换牙期,其实不用太担心.补钙可以巩固牙齿,也有助发育.建议在早上喝牛奶时吃钙片.晚上睡前吃也可以,但是有些钙片含糖,所以建议早上吃会好一点
一旦检查缺锌是可以吃锌剂的,是会更好补充好的,还有饮食方面是可以多吃一些红色肉类等,还有换着花样吃各种食物的了。
6个月～3岁，免疫力提升的关键期 现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现，而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是，宝宝的身体健康与否，关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。因此，宝宝需要从小提升免疫力，以增强体质。 4招奠定宝宝免疫力 宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。 经过了一个漫长的苦夏，宝宝的体力消耗很大，免疫力下降，加上秋季气候多变，冷热温差大，于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，是这个季节家长们最关心的问题。 有这样一些妈妈，她们的育儿招数和老一辈背道而驰，可就是这些新鲜招数，对提高宝宝的免疫力可管用了！ 第一 不要娇生惯养 有些宝宝“娇生惯养”，天气一冷，家长们怕他们着凉，就不让宝宝出门了。这么一来，孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。 适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。 要注意的是，锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，不要进行长时间和大体力的运动，否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 第二 天凉慢添衣服 耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻，天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服，殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境，没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。 “春捂秋冻”是有一定道理的，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。 由于秋天天气变化无常，所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服，内衣一定要用纯棉面料，毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 第三`多吃粗粮 宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况；营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏，因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，但要注意男宝宝摄入豆制品要适量，以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳，其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌，对预防腹泻有明显的作用。 缺锌缺的宝宝免疫力低下，容易感冒，食欲下降，还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源，与其吃补锌的药物，还不如多吃些含锌量丰富的食物。 第四 注射疫苗 疫苗使宝宝的体内产生抗体，这些抗体可以对抗特定的传染病毒，或使它们的危险性降低至最小。因此，妈妈们一定要按照医生的嘱咐，按时带宝宝到所属地段医院或保健所注射各种疫苗。 祝宝宝健康成长！
已经这样大的孩子,是可以很好食补,多吃各种含钙高的食物的,之后是吃点钙剂的,处于生长发育时期的,补钙对于骨骼发育很关键的
这个时候可以经常给孩子吃猕猴桃,香蕉火龙果苹果。葡萄提子等等,要注意孩子的营养均衡,每样食物都可以适当的吃一些的。
三岁宝宝可以适当的喝点蜂蜜水,通便的。要多吃点新鲜的水果蔬菜,香蕉 苹果这些都是通便的食物。还要多给宝宝喂点水。
偶尔喝可以，主要还是喝配方奶，那个会不消化
海蛎子的生物学称呼叫牡蛎，是海洋中常见的贝类，南粤称"蚝"，闽南称"蛎房"，北方渔民称之为海蛎、石蛎。历史上闻名遐迩的牡蛎养殖地广东澄海《县志》记载："介类有蛎房，生食日蚝白，腌食白蛎黄，味皆美。"在西方，牡蛎曾被称为"海之奶"，在《圣经》中被誉为"海之神力"。我国唐代诗人李白有"天上地下，牡蛎独尊"的题句。清代福建总督李鹤年也曾有诗赞日："蛎房风味胜江瑶。"可见牡蛎在中西方都同样备受青睐。海蛎肉味鲜美，营养丰富，是人们餐桌上的珍品，深受人们喜爱。据食品营养检测，牡蛎含蛋白质50％以上，而脂肪仅有7％-8％，并含有多种微量元素和维生素等，因煮汤后状似牛奶，素有"海底牛奶"的美誉。儿童、孕妇及哺乳期妇女食后有助于骨骼、牙齿生长，并能有效地防止小儿佝偻病。<br/><br/> 牡蛎不仅是佳肴美食，而且还有很高的药用价值。明代李时珍《本草纲目》记载："牡蛎肉，甘温无毒，煮食治虚损，调中，解丹毒，补妇人气血，以姜醋生食，治酒后烦热，止渴。炙食甚美，令人细肌肤，美颜色。"现代医学实验还表明，从牡蛎肉中提取的水溶液对肿瘤细胞有抑制作用。日本科学家还发现海蛎肉中含有天然牛黄酸，具有降血脂、抑制血小板聚集、提高人体免疫力、促进新陈代谢等多种功能。<br/><br/> 海蛎子的贝壳即是常用中药牡蛎，牡蛎含80％-95％的碳酸钙、磷酸钙及镁、铝、硅和氧化铁等成份, 性味咸、涩、凉，有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效。临床上常用它与龙骨、龟板、白芍等配伍，可用于治疗阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣等症；与浙贝、玄参等配伍，能软坚以散结块，适用于瘘疠、痰核等症；若与丹参、泽兰、鳖甲等配伍还可治肝脾肿大；若火煅可用于治疗虚汗、遗精带下、崩漏等症,又因为其有制酸作用,亦可用于胃酸过多, 胃溃疡等。如今，牡蛎制剂的临床药用范围正逐渐被人们认识和扩大，可作为抗结核病药，能消除因大量饮酒后引起的恶心和胃部不适。同时对男子有生精强壮作用，还可以降低糖尿病病人的血糖，减少糖尿病的合并症。另外，对妇女更年期综合征、青春期功能性子宫出血、产前产后虚弱，以及动脉硬化、冠心病、心绞痛、高血脂、心律不齐、慢性肝炎等都有较好的疗效。"<br/><br/><br/> 牛 奶 窝 蛋 莲 子 露<br/> 桂 圆 杏 仁 露<br/> 雪 梨 冰 糖 西 米 露<br/> 雪 耳 姜 糖 珍 珠 奶<br/> 木 棉 花 鸡 蛋 糖 水<br/> 杞 子 圆 肉 鸡 蛋 糖 水<br/> 淮 山 雪 耳 番 薯 糖 水<br/> 莲 子 鸡 蛋 红 茶<br/> 绿 豆 海 带 糖 水<br/> 香 滑 核 桃 糊<br/> 无 花 果 炖 马 蹄 露<br/> 金 丝 枣 麦 米 糖 水<br/> 菊 花 蜜 糖 山 楂 露<br/> 银 杏 甘 草 炖 蜜 糖<br/> 木 瓜 生 姜 糖 水<br/> 香 芒 西 米 露<br/> 芥 菜 滚 鱼 汤<br/> 茅 根 竹 蔗 排 骨 汤<br/> 冬 瓜 淮 山 薏 仁 汤<br/> 老 黄 瓜 煲 赤 小 豆 汤<br/> 清 补 凉 节 瓜 煲 猪 跟<br/> 青 红 萝 卜 马 蹄 汤<br/> 太 子 参 百 合 雪 耳 糖 水<br/> 粟 米 蜜 瓜 煲 猪 横 利<br/> 百 合 鸡 蛋 糖 水<br/> 红 萝 卜 鲫 鱼 汤<br/><br/> 人 参 果 煲 西 施 骨 汤<br/> 云 耳 丝 瓜 肉 片 汤<br/> 山 楂 菊 花 酸 梅 汤<br/> 生 姜 红 枣 糖 水<br/> 红 枣 陈 皮 豆 腐 羹<br/> 洋 参 薏 米 冬 瓜 汤<br/> 清 热 五 花 茶<br/> 百 合 雪 耳 羹<br/> 莲 子 百 合 莲 藕 糖 水<br/> 赤 小 豆 花 生 糖 水<br/> 红 芋 椰 汁 西 米 露<br/> 老 黄 瓜 豆 腐 排 骨 汤<br/> 香 蕉 陈 皮 绿 豆 沙<br/> 云 耳 丝 瓜 肉 片 汤<br/> 苦 瓜 绿 豆 糖 水<br/> 木 瓜 蜂 蜜 糖 水<br/> 雪 菜 黄 鱼 汤<br/> 红 莲 栗 子 排 骨 汤<br/> 薯 茸 汤 丸 糖 水<br/> 北 蓍 陈 皮 煲老 鸭 汤<br/> 红 枣 木 瓜 炖 鲜 奶<br/> 桂 圆 荔 枝 炖 冰 糖<br/> 黑 豆 北 蓍 糖 水<br/> 美 国 牛 柳 串 烧<br/> 杏 汁 雪 耳 糖 水<br/> 菊 花 鱼 片 汤<br/> 昆 布 海 藻 蚝 豉 汤<br/> 腐 竹 薏 米 鹑 蛋 糖 水<br/> 花 旗 参 三 枣 糖 水<br/> 冰 花 雪 耳 云 吞 皮<br/> 鲜 人 参 奶 露<br/> 烤 猪 扒<br/> 山 楂 莲 子 糖 水<br/> 生 菜 鲮 鱼 豆 腐 汤<br/> 烤 牛 扒<br/> 瓮 菜 绿 豆 沙<br/> 雪 蛤 膏 木 瓜 糖 水<br/> 红 枣 淮 山 香 芋 糖 水<br/> 猪 扒 包<br/> 陈 皮 川 贝 百 合 炖 雪 梨<br/> 赤 小 豆 冬 瓜 糖 水<br/> 枇 杷 果 银 耳 糖 水<br/> 五 色 豆 糖 水<br/> 汉 堡 包<br/> 杞 子 雪 耳 糖 水<br/> 银 耳 甘 笋 糖 冬 瓜 水<br/> 莲 子 百 合 炖 燕 窝<br/> 意 大 利 式 肉 丸 意 粉<br/> 阿 胶 樱 桃 炖 冰 糖<br/> 龙 眼 肉 西 洋 参 蜜 糖 水<br/> 莲 藕 薏 米 排 骨 汤<br/> 芝 士 火 腿 通 粉
相信我们大家看那你这段话后,都会觉得宝宝特别可怜,很多时候是父母的错,才造成宝宝今天的结果,你应该好好反省一下自己,方法上方式上对宝宝是洽当的吗?宝宝还那么小是需要父母的呵护的,你要帮宝宝从正确的方向引导,而不是一味的指责宝宝,宝宝很坏习惯是做父母的没有引导好,没有及时的告知宝宝,久而久之宝宝就变成这个样子了,希望做父母的好好反思一下自己,平日里有没有给孩子做出一个榜样,父母是孩子的第一任老师,带陔子一定要有耐心与信心,要多鼓励宝宝,多赞美宝宝,多关心宝宝。推荐人看一本书----好妈妈胜过好老师。我在看觉得不错,希望对你有帮助,愿你的宝宝快乐成长!
合生元有调节胃肠菌群功能,对于肠道功能差的宝宝作用明显,如果大便正常的一般效果不大,宝宝抵抗力的提高主要在于平常的喂养及护理。混合喂养的宝宝一般要适当的补充水分,如果不爱喝白开水的不要强迫,可以换一个时间再喂。也可以在水里加一点葡萄糖调味,然后慢慢降低浓度,让宝宝逐渐适应喝白开水。
