关于微量元素评测的观点大家来分析一下
看身边的朋友都给宝宝做微量元素评测..听说有测头发的..有测手指血的..有测静脉血的好像是在脖子上抽..本想知道哪种比较可靠..于是上网查到一篇文章...说得我心里直嘀咕...有点晕头转向了...这方面比较懂的朋友说下这篇文章可靠吗...文章附下面了.... 结果只能供参考 北大医院取消儿童微量元素检测 2008年07月16日 09:51:16 来源:健康时报 编者按:对于微量元素检测,家长们都不陌生,孩子不爱吃饭了、睡觉不踏实了、爱出汗了……总会听到“带孩子去测测微量元素”的建议,可就在各种机构红红火火地开展这项检查的时候,记者发现,北京大学第一医院早已取消了这个项目。这个消息带给家长们一个思考:应该如何正确看待微量元素检查 。 北大医院: 已经取消了微量元素检测 “我们医院已经取消了微量元素检测。”7月9日,北京大学第一医院妇儿保健中心儿童保健专家张文坤告诉记者。” 据了解,用头发分析微量元素是从上世纪七十年代开始在美国盛行的,但由于其间有不少专家学者对此提出质疑,在八十年代后期,美国已有一半进行此类检测的实验室关闭,目前开展此类检测的实验室则更少。而国内是于上世纪九十年代初开始的这种检测,如今已有近二十年的时间。 张文坤说,不管是采用头发还是用采指血、静脉血的方法进行微量元素的检测,目前这种检测“鱼龙混杂”。 北京大学第一医院小儿科副教授梁芙蓉指出,微量元素检测只是一种筛查手段,检测结果并不能作为临床诊断的依据,只能是一个参考。 北京一位不愿透露姓名的某三甲医院检验科医生指出,影响微量元素的测定结果的因素太多了!首先是仪器,国产的仪器性能比进口的就差一些,检测的准确度就不一样。再者是环境因素,微量元素测定要在全密闭的空间进行,但同时又要求具有良好的排气功能;对工作人员的服装也有严格要求,进实验室要换鞋。还有就是对实验器具和检测所用水的规格等等都有严格规定。 记者在英国国家毒理学实验室(Regional Laboratory for Toxicology)2005年7月发布的《微量元素检测服务指南》(GUIDE TO TRACE ELEMENTS MONITORING SERVICE)中看到,该实验室针对不同的元素都有具体细致的各种规定。对实验室采用的试管,就有多达8种规定,甚至连试管上所用的塞子的材质都做了限制,以免试管本身所含的元素给检测结果带来干扰。 “据我所知,国内很多检测结果都不理想,根本达不到临床治疗、预防的目的。”那位不愿透露姓名的医生说,“目前各个医院都有不同类型的微量元素检测手段,还没有统一化,标准化,呼吁权威的检验部门制定出相关政策。” 读者亲历: 查卡介苗“附带”测微量元素 家住北京丰台区的李强,在宝宝出生百天后,前几天和妻子带着孩子来到附近的结核病防治所,检查卡介苗的接种情况。 丰台区结核病防治所位于丰台医院的一个平房院内。据李强描述,一进门,他们就见到一位着白大褂的女士,身后桌上摆满了琳琅满目各种各样用于补锌、补钙、补铁的“保健品”。 这位女士对李强说:“来查卡介苗的吧!我们这还做微量元素检测,可以检测是不是缺钙缺锌。用头发就可以查!60块!查吧,把孩子帽子摘了。” 李强妻子摘掉了宝宝头上的帽子。“哎哟,头发这么少,肯定缺钙!补钙了吗?”女士以不容置疑的口气肯定地说,“我这里有葡萄糖酸钙口服液,葡萄糖酸钙冲剂……” “从她极力推荐保健品,交钱检测微量元素却没给正式的专用收据来看,我心里真对这个微量元素检测犯嘀咕。”李强告诉记者。 记者调查: 想查微量元素很“方便” 记者分别电话咨询了北京市各区县的结核病防治所,结果每家都设有微量元素检测业务。检测方法有用头发的,也有用指血的,收费从50元至63元不等,一般都是两周后取检测结果。 除了通州区结核病防治所的工作人员对记者说:“并不是每个孩子都需要检测,要看孩子有没有微量元素缺乏的症状。”其他防治所的工作人员都很痛快地表示:有这项检测,带孩子来查吧! 北京朝阳区结核病防治所的工作人员说,该所每个月都会做450份以上的微量元素检测,每次收费是50元。但作为“主业”的检查卡介苗的接种情况,每次只需交纳7元钱。 记者调查发现,如果家长想给孩子测一测微量元素,真的是非常“方便”,很多家医院都有这项业务。甚至家长如果没有意识到,还有很多幼儿园在体检时就会“主动”替家长考虑到这一点。 家长反馈: 知道孩子缺啥就踏实了 记者对二十几位两岁以下儿童的家长进行了随机调查,90%以上的家长都认同微量元素检测,个别还没有测过的都询问记者在哪儿能测到?大家认同的理由是“可以知道孩子都缺啥,咱就给补啥,心里有数”。 “如果不去检测,心里就总是担心,每天摸着我女儿的头,总觉得怪怪的,好像有棱,也不知道是不是缺钙闹的。”“我儿子每天吃饭是个大问题,得大人追着喂,我怀疑这小子缺锌。”几个没有给孩子做过检测的家长忧心忡忡。 而几个检测结果显示一切正常的家长则开心地说,“查了,什么也不缺!”结果上显示某些元素缺乏的孩子的家长问记者:“吃什么能最快最有效地让孩子不再缺这些元素?”“孩子三个月时查过一次,缺锌,这不,现在已经服了两个月的葡萄糖酸锌了,正想着再带他去检测一次,看还缺不缺了,你说服用这个能管用吗?” 专家建议: 平衡膳食最安全 “婴幼儿是否缺乏微量元素,不能简单地看检测报告单上的数值就做出判断,还要结合临床症状等等。”梁芙蓉说,“比如孩子哭闹不安,是否是因为缺钙,医生会根据鱼肝油的服用情况,再加入其他检测手段等进行综合判断,其中微量元素的检测结果只是一个参考。” 即使检测出来孩子缺乏某种微量元素,如何补充也是大有学问的。盲目给孩子服用补充微量元素的保健品,不但可能无法吸收,还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题,如钙和锌会影响铁的吸收率,铁也会降低锌的吸收率。 微量元素的摄取不能缺乏,但也绝不能过量。补充微量元素确实需要谨慎对待,特别是婴儿要更加严谨。婴儿本来身体器官和各方面的发育都不完全,同时,婴儿不能良好地表达自己的生理感受,一旦补充过量产生了中毒症状,也比较容易被大人忽略或被医生误诊。 其实,最安全的方法就是平时膳食的均衡,如果孩子真的缺乏某种微量元素,可以通过食物进行补充。比如,缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类;补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品;补碘可通过食用碘盐、海带等补充。 而且,补充微量元素并不是说吸收很快,或者说补完马上就能升上来,这需要一个长期的过程,所以还是食补最好..
微量元素一般是不会缺的,不要盲目跟风
微量元素一般是不会缺的,不要盲目跟风收起
15个月时,女孩的平均体重大约是10千克,身高大约77.5厘米;男孩的平均体重大约是10.4千克,身高78厘米。以后每3个月,孩子的体重就增加大约0.7千克,身高增加大约2.5厘米。<br/><br/>参考文献:新浪亲子中心
如果太破了,那可能是接受不了。你平和一点,别太去计较,坐月子的时候,就让他们穿,等后来自己出月子了,自己照看的时候,你就可以自己做主了嘛
是不是尿道口发炎了?经常给孩子清洗了,至少每天要洗一次吧!孩子有一段时间是特别喜欢大人抱着睡的,因为他觉得没有安全感嘛,抱着睡睡得踏实。我儿子也是一直挨着我睡的。他一翻身或是感觉得到有人在他身边,他就会睡得很好了。
这样的。效果很好。我用过一盒,排出来很多脏东西。一坨一坨的。超级恶心的[害怕]
哈哈看来就我厉害我是两周吃到自然不吃[呲牙]中间各种原因断奶失败
你好,根据你描述的情况可以用葡萄糖酸钙口服用于治疗因缺钙、锌引起的疾病包括骨质疏松,手脚抽搐症,骨发育不全,佝偻病、妊 娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。口服,婴幼儿每日510毫升,成人每日2030毫升,分23次饭后服用或遵医嘱。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,用药3天症状无缓解,应去医院就诊,祝你生活愉快.
给宝宝取名字,没有必要非与“生辰八字”联系起来不可。 取了几个名字供你遴选: 帅熙阳 帅天翔 帅恒昶 帅煜光 帅哲良 爽弘康
大人要有耐心,多训练,多鼓励孩子,不要批评孩子,多说!慢慢就会好的,不要操之过急!祝宝宝早日说话清晰!
首先我要明确我的立场:我很讨厌这样的老师,他们只懂教书不懂育人。 <br/>但是实际分析的话,看来应该是老师的教育观念问题,我以前遇到过很多这样的老师,所以不能说这个老师心里有问题什么的。 <br/>其实我不太建议找校长或者跟老师反映,所谓官官相护,老师和老师也是一条心(可能表面上看不出来)。 <br/>除非是全班的家长普遍反映这个问题,说这个老师不好。 <br/>而且也要看这个校长、这个老师是什么样的人。如果校长不配合,老师又很委屈(她肯定说她几十年来都是这么管理的)很倔强,到最后不能换老师,老师又不改正,那你的孩子就可怜了,肯定要更受欺负的。 <br/>不管怎样,家长要把是非和孩子说明白,毕竟初三的还也很大了,该懂些社会的事情。这个老师有不对的地方,就是有。家长不用隐瞒。同时要给孩子鼓励,教给他如何在这种不良的环境下更坚强的成长——生活怎么可能一帆风顺呢。该举手回答问题还是要回答,否则耽误了学习,老师可不会赔偿你。初中的纪律性还比较强,所以孩子也应该注意上课不要在下面聊天等。但这不是什么可以严重到否定一个人的人品的问题,要让孩子不要有心理负担,要让他知道他很优秀。虽然老师的教育可能会产生误会,或疏漏,但是孩子和家长要摆正自己的位置,不要被不好的东西影响。
恩,我家孩子刚满月,也有这种情况。这是因为婴儿的胃还没有发育好,喝下的东西很容易吐出来。你应该在宝宝喝完奶水后,把宝宝抱起,保持直立的姿势,头趴在你的肩膀上,然后轻拍宝宝的背,当听到宝宝打嗝后,就说明奶水完全下去了。然后就可以把宝宝放在床上或抱着让他睡觉了。但是如果吐奶太严重的话,建议就医。
现在营养水平提高了,9岁生殖器开始发育是很正常的,这要什么治疗?那些同龄的孩子再过几个月也将陆续开始发育的。 关键的问题是要教育孩子正确认识自己身体的变化,不要过早地有自慰行为。
其实,都是因人而异的.我怀男宝宝会爱吃酸的,肚子尖尖的,宝宝在里面很紧的感觉,平时长时间步行会很累,女宝宝会爱吃辣的,肚子会很宽而平,平时长时间步行感觉不到累.
我有哇!我两夫妻起好了名字,是我女儿的,叫静钰,可公婆自己就去给改了晓钰,80元钱。
我觉得最好是不要给宝宝剃胎发,因为,使用的剃刀没有经过消毒的话,可能会导致,小宝宝感染,伤到宝宝的头皮。给宝宝剃个光头头发也不好看。
其实想怀男孩是需要调理健康碱性体质梦想成真的几率就高,不仅对自己的身体健康有好处,对宝宝的生在发育也是非常有益的。我是服用益生碱调理的,也是因为研发专家龙教授是我老公的老师,所以我那时调理了三个月,真的让我们得偿所愿了,非常开心!
我是三个月零几天看的说是男孩,感觉不放心过了半月又检查一次也是男孩,那医生检查的狠仔细,我
怀孕还要有几个条件:<br/>一、男女的身体要健康,有没有生理上和内分泌上的问题(你们可以到医院检查一下);<br/>二、要注意掌握性交的时间,一般要在月经干净后6-14天的排卵期(可以测量女的体温最高的1-2天就是排卵的日子),容易受孕;<br/>三、要掌握技巧,一定要让对方达到高潮;<br/>四、采取一定的措施,交后要尽量让精子在她里面留的时间长些;说到调理那么顺便说一下,你们准备怀孕的这个月的经期前,到中药房买“红花”熬汤喝,这样可以让她活血驱淤,使卵子发育良好;同时你应该在排卵期到来之前夫妻不要“同房”养精蓄锐,到时候集中力量,好好掌握,祝你们早日做父母!要想男孩子: <br/>1、要尽量不吃或者少吃酸性的食品;<br/>2、用盐水清洗你的阴道,目的是中和酸性;<br/>3、选择你老公体质较弱(如患感冒刚痊愈)的时候,进行受孕;我的几个朋友按这个方法试了,都达到目的了。
出生时间:2012年6月3日12点50分 起名最好遵从如下原则为佳: 五行分析:八字过硬,八字喜金,起名最好用五行属性为「金」的字
可以!!<br/><br/>属马的人起名宜用字参考:<br/><br/> (1)宜用有“草”的字根之字,因马有草,亦壮,粮食丰盛,则内心世界充实。如:芙、芝、芬、茵、花、芳、芷、苑、茶、茹、荷、草、荐、荃、菁、菽、萱、董、苇、倩、莲、蔡、蒋、颖、荟。<br/><br/> (2)宜用有龙之字形,代表“龙马精神”。积极、有生气、有活力、有干劲、成功之意。如:龙、辰、农、袭。<br/><br/> (3)宜有杂粮的字根,如“禾”、“麦”、“叔”、“稷”、“豆”、“栗”、“梁”。因为除了喜食草以外,五谷杂粮也为其主食。如:禾、秀、秦、梨、稼。<br/><br/> (4)喜用有彩衣的部首,如“系”、“巾”、“彡”、“农”,良马方能被人披上彩衣。如:纪、紫、洁、纲、彤、采、雕、彦、彩、彬、彪、彰、希、帆、席、常。<br/><br/> (5)宜有“目”字根,表示马有大眼睛,美丽有人缘。如:目、直、盛相、县、盼、看、眉、真、睦、睿。<br/><br/> (6)马喜有三合字根,如“寅”、“戌”,及三合的字根如“巳”、“未”。如:彪、寅、建、美、群、骏。
长期守盐可能会影响生长发育或者是抵抗力低下经常患病所以建议最好戒掉不良的生活习惯戒掉生活习惯可以通过。充实生活多进行户外运动让自己的生活丰富,饱满起来。就能够防止自己总想着手淫
姓名:马艺展 五行分别是:水木火 笔画分别是:10 21 10 天格.人格.地格.总格.外格数分别:11(木) 31(木) 31(木) 41(木) 11(木) 总评数理得分:100 分
女孩子都會說要妹妹!我女兒說因為妹妹能給她扎小辮子。所以喜歡妹妹,能一起穿裙子。
会,我怀大宝时,我妈就做过梦,因为我怀孕期间都和她一起睡的。她梦见一个瘦瘦的小男孩超级可爱的,围着床边笑,后来生下来,就是这个模样的
公历:2011年10月12日(星期三)6点 农历:辛卯年九月十六日卯时 春节:2月3日 节前:庚寅年 节后:辛卯年 八字:辛卯 戊戌 庚子 己卯 五行:金木 土土 金水 土木 方位:西东 中中 西北 中东 亏缺:火 生肖:兔 姓名:康焰翔 五行分别是:木火土 笔画分别是:11 12 12 天格.人格.地格.总格.外格数分别:12(木) 23(火) 24(火) 35(土) 13(火) 总评数理得分:92 分 详细解说如下: 天格数理 12(木)[又称先格,是祖先留下来的,对人生影响不大],暗示: (掘井无泉)无理之数,发展薄弱,虽生不足,难酬志向 人格数理 23(火)[又称主格,是姓名的中心点,主管人一生命运],暗示: (壮丽)旭日东升,壮丽壮观,权威旺盛,功名荣达。 (吉) 为人热心,具有为他人服务的精神,个性倔强而固执,喜欢强辩,内心常有空虚烦闷的倾向。 地格数理 24(火)[又称前运,是前半生的命运,会影响中年以前],暗示: (掘藏得金)家门余庆,金钱丰盈,白手成家,财源广进。 (吉) 总格数理 35(土)[又称后运,是后半生的命运,影响中年到老年],暗示: (高楼望月)温和平静,智达通畅,文昌技艺,奏功洋洋。 (吉) 外格数理 13(火)[又称灵运,主管命运之灵力、社交能力和智慧],暗示: (春日牡丹)才艺多能,智谋奇略,忍柔当事,鸣奏大功。 (吉) 天、人、地三才 2 3 4(木火火)暗示健康、生活是否顺利为: 得顺调成功发展,但有缺乏耐久力的缺点,或依靠性太强,招失败,有陷入失意之兆。(半吉) 姓名:康伦睿 五行分别是:木火金 笔画分别是:11 10 14 天格.人格.地格.总格.外格数分别:12(木) 21(木) 24(火) 35(土) 15(土) 总评数理得分:100 分 详细解说如下: 天格数理 12(木)[又称先格,是祖先留下来的,对人生影响不大],暗示: (掘井无泉)无理之数,发展薄弱,虽生不足,难酬志向 人格数理 21(木)[又称主格,是姓名的中心点,主管人一生命运],暗示: (明月中天)光风霁月,万物确立,官运亨通,大搏名利。 (吉) 善于计划并有领导才华,行事稳健,注重实际与工作,个性主观而理想高远,自律也甚严,比较受人尊重与佩服。 地格数理 24(火)[又称前运,是前半生的命运,会影响中年以前],暗示: (掘藏得金)家门余庆,金钱丰盈,白手成家,财源广进。 (吉) 总格数理 35(土)[又称后运,是后半生的命运,影响中年到老年],暗示: (高楼望月)温和平静,智达通畅,文昌技艺,奏功洋洋。 (吉) 外格数理 15(土)[又称灵运,主管命运之灵力、社交能力和智慧],暗示: (福寿)福寿圆满,富贵荣誉,涵养雅量,德高望重。 (吉) 天、人、地三才 2 1 4(木木火)暗示健康、生活是否顺利为: 成功顺调,无障碍而向上发展,基础境遇也得安泰,终生享受幸福繁荣长寿的吉配。(吉)
恭喜!赵欣雪,如何?“欣”是欢欣,快乐的含义,而“雪”则是美丽和纯洁化身。 赵悦晨,你觉得如何?“悦”是快乐,爽心悦目的意思,而“晨”则是一天的开始,是充满希望的期待。还有叫赵乐雨,赵愉辰,赵露宜也是不错的!希望你能喜欢。也祝愿小宝宝健康快乐地成长。
您好,益生碱是碱性营养品,由高碱值植物萃取而成,备孕前可以服用,并无副作用。碱性体质在备孕阶段有一定的作用,能在一定程度上能提高Y精子的生存率和结合律、
我也是大的儿子,小的闺女快七个月了,那时候也想要闺女但不管男孩女孩都会要的,一个太孤单了
没有秘方的,如果真有秘方那些明星有钱人造就都能如愿以偿了,小S不也生了三个女儿。而且一般情况下女儿像爹,儿子像娘。。不过据说调节身体酸碱度可以有一定概率控制生男生女。碱性身体易生男孩,酸性身体易生女孩,多吃属性是碱性的食物,比如柠檬,可以多泡水喝。然后就是少吃或尽量不吃肉类,因为肉类到体内之后消化分解之后就会变为酸性。在备孕前三个月多吃蔬菜水果。夫妻双方都要做到,还有就是受精最好不要让精子等卵子,而是时间差不多相逢,或者让卵子等一下下精子,这就要看你推算排卵期是否准确了。其实生男生女都一样,只要宝宝健康就好。祝楼主心想事成
这个问题大人也会出现。那是因为上火,导致尿尿时力量不足。没什么大不了的,放心吧!
我当时的情况和你基本相同,就现在也还是这个样子,很多事要沟通,实在没得沟通就置之不理,自己的原则,包括哪些对孩子不利的因素要和她讲的重一些。心态要自己把握好哦,不然奶水更少,吃啥也没用的。
亲,是不是呼吸不是很顺畅,如果哭的很厉害也会这样,也要看看是不是太冷了,太冷宝宝也会嘴唇发紫,如果不是,正常情况下还这样,宝妈要带宝宝去医院检查,如果是先天性心脏病,也会这样。
奕歌更好一些,从音、意更胜一筹!读起来朗朗上口,听起来诗情画意!我给女儿起名字时也想用“歌”这个字,但从起名学上测来笔画不对,没起成,真遗憾!
丹麦心理学家最新研究表明,妇女承受强大的精神压力后,怀孕多为女孩。 尽管科学家们仍没有弄清楚压力是如何影响出生婴儿的性别比例的,但是早期的研究表明,在自然灾害如地震发生后,男孩的出生率会降低。 设在丹麦的约翰F肯尼迪大学的多茜汉森博士和她的同事们用了大量的时间,对3072名精神上遭受各种压力的妇女和20337名精神上很少遭受压力的妇女进行研究比较后发现,遭受各种精神压力的妇女生男孩的比例为49%,而经常受很少精神压力的妇女生男孩的比例达到51.2%。 吃甜食易生女孩 美国密苏里-哥伦比亚大学的研究人员在实验老鼠身上发现,食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎儿的性别有很大影响。食物中糖含量较高而脂肪含量低的雌老鼠,所生的幼崽中,雌性数量是雄性的2倍;反之,食物为低糖高脂肪的老鼠妈妈,生“男孩”数量是“女孩”的2倍。 该小组成员谢里尔s罗森菲尔德说,食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道,使某种性别胚胎的“存活能力”更强。饮食还可以影响究竟是x染色体还是y染色体的精子进入卵子,完成受精。或者说,是食物中的能量含量使胎儿性别比例发生了变化。 压力大和爱吃甜食可是许多孕前女性都所具备的,要想男宝宝的女性们要试着改变这两类现象。
在老公家呆着。。。那阵还没结婚。。。去年的明天照的结婚照
宝宝吃完奶后是撒尿比较勤的,吃完奶后撒两三次就不会那么勤了,亲可以慢慢拉长把尿的时间,把尿太勤了对宝宝也不好的
你好,关节内有积液会导致腿部疼痛的,建议需要做关节穿刺治疗。
要补的,我家儿子42天产后体检完了,医生就给开了鱼肝油和钙,说是最好吃到一周岁呢!
原来,组成人体的细胞中有23对染色体,其中22对为常染色体,一对为性染色体。性染色体运载着决定人体性别的遗传密码。女性性染色体由两个形状、大小相同的X染色体组成(即XX型),而男性性染色体则由一个X染色体和一个“小个子”Y染色体组成(即XY型)。精子和卵子在成熟发育过程中,其染色体都要经过减数分裂,使其染色体数目减半。男子性染色体形成两类精子,即X型和Y型,而女子性染色体则成为相同的两类,均为X型。 当受精时,如果是X型精子与卵子结合,形成XX合子,即为女胎;如果是Y型精子和卵子结合,则形成为XY型合子,即为男胎,这就是决定性别的XY机理,也就是性别之谜的谜底。可见,决定胎儿性别的是精子,而不是卵子。
备孕前一两个月,妈妈多吃蔬菜水果,少吃肉,爸爸多吃酸性食物,使用深蓝碱单调理身体排卵日当天性交阴道内的ph值为酸性,但在排卵日当天,子宫颈管会分泌强碱性粘液,阴道中ph值最高,有利于y精子的存活,此时同房,有利于生男孩。女性得到强烈的快感,男性在较深的位置射精有研究显示,女性在高潮时,阴道内的碱性度会有不同程度的提高,甚至倾向碱性。此时,如果在较深的位置射精,y精子不会碰到酸,就可以尽早到达子宫内部。排卵日之前男性禁欲至少5天精液越浓,越容易生男孩。所以在准备怀孕后,要把握好同房次数,不能太频繁,以保证射精量和精液浓度。
我儿子都两岁半才闭合的,现在已经三岁了,一切正常。以前我也很担心,到处查资料,所以很理解你的心情,你不用担心。
楼上的取的好名字!我没话好说了,男女都适用呢,而且有意义。 欢迎光临我的亲子博客:
不必在意宝宝吃多少,每个宝宝不都是一样的,吃饱就好了,我家以前吃的特少,五个月了才喝50,也是两个小时左右喝一次.