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产妇吃什么可以下奶呢?宝妈们能分享一下产妇吃什么能帮助下奶呢?
平常可以多让宝宝吸一吸,奶水是越吸越多的,也可以喝些催奶的汤水,比如鲫鱼汤,猪蹄汤之类的,配合哺泉用效果超好。
你好,如果产妇在生完宝宝以后没有奶水的话可以用通草炖猪脚,炖鸡,或者是通草炖鸽子都可以。黄花菜也不错。
生完宝宝以后可以多吃一点猪脚汤鲫鱼汤都会有一定的下奶作用多喝点汤汤水水