妊娠反应因人而异。约半数女性在停经6周前后开始有头晕，乏力，食欲不振，偏食或恶心呕吐等现象。孕12周左右症状自行消失。有的人反应厉害，可能从怀孕初期至分娩前一直害口，吃什么吐什么。有的会比较轻。我当时在5周左右就感觉特困，连上班也直打瞌睡。其他都没有，算是挺幸运的。一般不会有血压低或头疼症状。值得注意的是有少数女性，尤其是高龄女性在妊娠20周后会出现妊高症，表现为高血压，水肿，蛋白尿等，严重时需住院治疗。不过没必要太担心，保持心情舒畅对胎儿也有好处。
孕妇饮食应选择新鲜易消化，含蛋白质几维生素高的食品。多吃蔬菜，水果
