怀孕的妈妈可以喝茶吗？

怀孕的妈妈可以喝茶吗？ 自怀孕以来，一直在喝茶，不知道对胎儿有没有影响？

b*** | 2016-04-05 02:03:34

全部答案（共3个回答）

我家乡的习俗是怀孕不喝茶的,不过喝茶好像也没影响的,只要不要喝太浓的就行了,我见潮汕那边的孕妇怀孕也喝茶的!

迩*** | 2016-04-05 02:03:34 36 13 评论

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茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。其含锌量极为丰富。 不过喝茶还是适量就好,所谓物极必反,喝得过多会刺激胎儿增加胎动哦

李*** | 2016-04-05 02:03:34 53 10 评论

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最好喝绿茶,绿茶可以补锌,绿茶是准妈妈最好的饮料,但要注意喝茶时间,因为茶会干扰食物中锌铁等元素的吸收,所以最好是饭后半个小时到一个小时,食物中的铁质已基本吸收完毕,此时在饮茶便无干扰铁质吸收之弊而尽收补锌之利了

黄*** | 2016-04-05 02:03:34 37 13 评论

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