全部答案

2018-06-24 04:18:38

• 1、是因为肝火过于旺盛，自己的身体无法自我调节的程度引起的。
  2、要注意自己的作息时间，晚上一定要早早的睡觉，否则肝脏无法顺利排除毒。
  3、金银花泡水喝。
  4、生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。

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  W***

  2018-06-24 04:18:38

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