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宝妈们产后怎么调理身体的? 宝妈们产后怎么调理身体的?怎么锻炼的?
呵哪有空锻炼啊,天天都让小家伙烦死了
其实我感觉吃什么倒是其次,最主要就是要休息好,多静躺,少用眼睛,抓紧一切可以睡觉的时间睡(等你想睡的时候没准宝宝在闹)。月子里千万别逞能,脏点也少碰水,少站着,少干活。(以后干活的时间多着呢!)