◆◆鱼腥草
鱼腥草又被称之为十药、龙须菜，孟浪菜，臭株等等，含有丰富的精油成分，所以气味非常浓烈，有些人不太喜欢，但是鱼腥草能够促进血液循环，排除多余水份与毒素，亦具有杀菌消炎效果，因为十分适合面包、青春痘与浮肿、松驰的肌肤，特别是炎炎夏日，许多人很容易因为饮食不当而导致毒素累积，产生发炎浮肿的现象。
鱼腥草具有抗菌消炎，对有青春痘患者有特别好的治疗效果哦
鱼腥草减肥作用主要在于化淤消肿，如果你是喝水都胖的类型，不妨试试。
鱼腥草减肥方法: 鱼腥草15克至30克，冲开水500克喝，每份可冲三次。
友情提示:如果你血压血糖低,咱最好换一种方式,别为了美丽毁了身体,得不偿失了!如果你的身体棒棒,就是想减肥,当然可以试一试.还有啊,要是饮用鱼腥草减肥时,最好控制零食哦!控制馋馋的嘴,才是减肥的根源哦!
