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怀孕八个月注意事项有哪些?怎样避免发生早产?
不要做剧烈性运动
美妈首先你要时刻留意宝宝的胎动正不正常,这几个月不要同房,饮食要均衡要控制体重,要保持心情愉快,不要吃活血刺激生冷的东西,也不要到人多的地方去
不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水、搬重物。远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食品,尽量少食多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。保持身体特别是会阴部的清洁