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怀孕期间出现恶心呕吐的症状怎么去缓解呢?
孕早期的妊娠反应就是恶心呕吐和嗜睡,如果恶心呕吐的话,一般是建议吃点含vc的水果,比如橙子柚子橘子,可以有效缓解孕吐,其实最主要就是少吃多餐,尽量的放松心情,不要感觉压力太大很辛苦。
怀孕早期妊娠反应最明显的时候,出现恶心呕吐的症状也是很正常的情况,平时多注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,可以喝柠檬水来缓解孕吐的。
你好,这是一个很正常的现象。所以每天都坚持喝一些柠檬水果汁。或者是吃一些苏打饼干。都能够有效的缓解。还有可以吃清蒸鲤鱼。最好是油盐都不加,特别有效果。