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顺产后坐月子,睡姿是平躺好还是侧卧好?
其实趴着睡对子宫的恢复很有效果!我当时在医院做子宫修复的医生告诉我的!一天最好趴睡个10到15分钟!平时以侧卧为主,切口在左边的,就往右边侧卧,切口在右边,就往左边侧卧
你好,产后坐月子如果是顺产有侧切的话最好还是侧睡,没有侧切的那面朝下,这样可以防止恶露感染伤口,希望能帮到你。
侧睡比较好,如果有侧切,左侧切就右侧睡,右侧切就左侧睡,另外还要喂宝宝的呢,侧睡比较方便
亲 最好是平躺好了 这个时候需要照顾宝宝 再说自己的身体也很虚弱 一定要注意多多休息 没事就平躺休息 吃完饭饭后也可以适量走动一下 利于消化的哦!
自己感觉好怎么样都行。