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孕妇四个月明显腰疼不舒服了,现在可以热敷吗?还有什么好办法缓解呢?
腰疼的话就尽量多休息,热敷也是可以的。平时的时候一定要注意保暖,不要受凉。可以的话,也可以让老公帮忙按摩一下。
肯定是不能够进行热敷的,因为怀孕之后用热敷腰部的话就会导致有流产的情况的,会引起宫缩。
一般这种情况的话,应该是缺钙引起的,平时可以多补钙,可以选择多吃一些钙片,然后多吃一些补钙的食物就好,平时适当的运动也是可以帮助的。
怀孕四个月出现这种情况,可以热敷一下的,还可以补钙,这是缺钙引起的。