吃不了多少,现在有差不多16周了？

前期一般不需要的,到了孕后期,需求量大了再吃钙片,平时尽量食补。

这时候只要正常饮食,都没事的。  一般是在怀孕五个月左右就可 以补钙的了,这时候随着胎儿渐渐长大,对钙的需求越来越多,妈妈母体 内的钙已满足不了宝宝身体发育的需要 了,如果 平时 有感觉到手脚抽筋的话,可以提前补钙的,但是钙也不能补得过量,过量的话,会引起胎盘早化,钙化,就会不好了 碳酸钙吸收的效果是最好的,钙而奇D与乐力都是不错的。】 钙最好是在晚上吃,吸收效果是最好的,且最好 是空腹吃,不要与...

这时候只要正常饮食,都没事的。  一般是在怀孕五个月左右就可 以补钙的了,这时候随着胎儿渐渐长大,对钙的需求越来越多,妈妈母体 内的钙已满足不了宝宝身体发育的需要 了,如果 平时 有感觉到手脚抽筋的话,可以提前补钙的,但是钙也不能补得过量,过量的话,会引起胎盘早化,钙化,就会不好了 碳酸钙吸收的效果是最好的,钙而奇D与乐力都是不错的。】 钙最好是在晚上吃,吸收效果是最好的,且最好 是空腹吃,不要与食物同吃,否则 钙的吸收效果只能30%。 平时可以通过 食补来补钙的,其中奶类,虾米,蛋,肉,深海鱼,虾,青菜,水果中,都含有较丰富的钙的

我是四个月开始吃钙片的,孕晚期最好就不要吃了,因为那个时候吃的话,小孩的头骨会长得太硬,这样如果顺产的话会比较难

应该吃了我那时候就是4个月的时候吃的。迪巧的钙片。我没怀孕的时候会抽筋的,自从吃了钙片怀孕都没抽筋啊。现在宝宝4个月也很健康啊。

现在不用的,如果亲没有什么缺钙的症状的话。可以等过两个月再补。亲这样吃挺好的,吃饭和水果种类多一点就可以了。可以多喝牛奶或者酸奶补钙,另外杏仁要少吃哦!

看自身情况来补吧,药补不如食补

亲,如果不缺钙的话,就不要额外再补钙片了。  选择食补是最好的。另外再多晒晒太阳,也是有利于钙的吸收的。

我在吃保灵孕妇钙咀嚼片

如果不缺就不用吃了。食补就可以了。