宝宝三个多月了睡反觉了怎么调整过来请教各位急?
宝宝三个多月了睡反觉了怎么调整过来请教各位急
白天多陪宝宝玩,少让他睡觉
白天要给宝宝不要吃太饱,能够和宝宝多玩玩,晚上睡觉前给宝宝吃饱了,然后少和他玩,不要睬他,另外保持房间的昏暗或者干脆关灯,宝宝就会慢慢调整过来了,不过这个时间会比较长,妈妈也会很累哦,亲加油了!
亲不要太着急了,只能慢慢来。
建议白天尽量不要让宝宝睡觉,多逗他玩,不过,这要一段时间才能纠正过来的
白天和他多玩玩,尽量不要他睡着,晚上一般能睡好点
那就让宝宝白天不要睡的时间长,让宝宝多活动一下,这样晚上的时候再睡觉。
白天勤喂奶,到点就喂,不要让宝宝一直睡觉。晚上尽量让宝宝睡觉。
白天陪他玩,不要让他睡觉,晚上他就会睡觉的了。坚持几天就会调整过来的了。
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