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坐月子应该注意哪些?
产后出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮肤干净,正常产后24小时内应卧床休息,24小时后可根据情况起床活动,如洗漱,上厕所、喂奶等,这样做能减少大小便困难、促进子宫收缩、有利于子宫内瘀血的排出。此外,应保证每天10小时睡眠,以免影响乳汁分泌
不能吹风不能着凉不能碰冷水,要休息好保持心情愉快。
跟你的生理有关的。生完孩子也一样要清宫。有的人清一次宫就有可能很难胚胎。也有可能是你们没找对日子。如果想刻意怀孕就做个生理曲线图吧(做个温度测量测出你的排卵期受精)。