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刚刚怀孕一个月,没有叶酸可以吃点带叶酸成分的维生素B族吗?汤臣倍健的。这里交通不便
最好是吃叶酸片,吃那些里面含的叶酸量都不足的,宝妈可以让家里人去买,不方便也要去的,吃斯利安的就可以了
可以的,只要每天达到那个量就可以了