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找找看是什么原因,要是因为休息不够一类的,抓紧时间修正作息时间,要是因为兴趣一类的,那就给自己点压力吧,要是还有其他的原因,不防给自己设定一个目标,去努力就好了!
这个只能靠毅力。还有就是和同学们良好的关系,还有我个人觉得初中学习不要抓得太紧,不然高中后颈就不够了,还是要劳逸结合。