推荐理肤泉有一个spf60+的效果非常非常棒既防uvb 又防uva主要是uva是所有的防晒效果最好的,但有一个问题使用起来很粘脸上会很油亮,但不会长痘也不会过敏,如果你受得了就用这个军训时每2个小时涂一次保证效果非常好,还有资生堂的安耐晒这个uvb效果也很好防uva没有理肤泉好但也算不错了.用起来很清爽不油有人反映会长痘痘.就看选择了,个人推荐理肤泉因为他的效果非常好尤其实防晒黑的uva是所有防晒最好的.我就用这个这个夏天一点没黑还白了点.
军训难免晒黑，防晒目的在于防止晒伤，防止留下晒斑．所以不必过度追求军训后还能依然白净．军训结束后自然会恢复原状．曼秀雷敦的新碧防晒不错，ＳＰＦ３０哦，
可以用芦荟的阳光乳液，配合珍珠粉使用的话防晒的同时还有美白的作用。
看到这个问题，我不禁想说两句，因为4年前我就被大学军训给害惨了，不过总算现在皮肤回到原先的白皙了，但是在刚晒完后1年内，我皮肤变得很差，不仅是黑而且还容易长痘，往事不堪回首啊！其实哪种防晒霜都经不起长时间在太阳下暴晒的！最多就使你不得皮肤癌，所以你只好把工夫花在每天训练完后的皮肤保养了，我的建议是用牛奶洗脸，然后每天做美白面膜。除了这个方法好象别的防晒霜都没有效果。如果你想买贵的，用SISLEY的防晒吧，效果比一般的好，但价格也很贵，要780多吧。
晒霜只能防止一定的晒伤而不是防止晒黑，
小护士的或旁式的，我们去年军训时我们同学就用的旁式的，效果不错
最有效的防晒,应该是shiseido anessa安耐晒的防晒,防水,要用专门的卸妆洗掉.
我觉得资生堂的防晒品不错，大概200多元，重要的是一定要隔几个小时就用一次，回来后再用一下晒后修护的冻蜜，如果还是担心可以加点美白面膜，不过你可能还不满20岁，最好不用面膜~~
防晒霜只能防止一定的晒伤而不是防止晒黑，个人认为CHANEL、CD的都还可以，虽然我感觉都有些油，但要想防晒黑还是穿长袖吧，不然就干脆不去了~~
妮维雅那款喷喷的 新碧的不错 小护士的也不错 雅芳的我还没来得及用 所以不清楚怎么样
绝对高倍的！！而且要随身携带，休息的时候就涂抹……否则惨不忍睹！！ 至于用什么品牌的就看个人了喜好了！我觉得新碧的不错 最好能配合隔离霜一起使用！
