感觉全身都没力气，晚上翻来覆去的睡不着觉，请问我失眠该怎么办呢？现在这种痛苦真的没人能懂？我是福州的，每天都这样，我都快一个月了还是这样 没什么好转，我该怎么办，我到底该怎么办？我好难受，要怎么样才能够好起来呢？谁可以帮我？
你可是问着了，我也睡眠不好，多亏认识一位搞预防医学的教授，他给我推荐目前欧美日最流行的黄金三角组合：新乐思、尼多乐、新舒康，可以全面调节人体机能：改善营养吸收、增强血流量、提高能量水平、促进心脏健康、增强免疫系统、改善性健康、促进血糖平衡、保持心脏健康、调节炎症反应、有利于改善脑功能等。我试用一个月，很有效果。只是在上海，不知能否帮到你。
