看看身高168体重127斤的我?
看看身高168体重127斤的我~从147到今天127我用了半年,是不是太慢了,最近又到瓶颈期了,决定3天不称重,看看瓶颈期过去不过去~
我身高和你一样,可是我现在153斤,好想瘦下来啊!
答:这位朋友好,正常的标准体重值的算法是:身高-105=标准体重,平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等,详情>>
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答:《明日边缘》详情>>