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孕妇贫血吃什么补血,孕妇补血怎么补充微量元素,缺铁还有贫血
病情分析: 孕妇在怀孕期间,多数会出现不同程度的贫血,其发生原因与营养不良有密切关系,绝大多数孕妇属于缺铁性贫血。缺铁性贫血是由于人的身体内缺乏铁离子的供给量,导致血红蛋白合成受限所引起的贫血。孕妇补血首先要补充足够的营养铁质,摄入含铁丰富的食物。 指导意见: 建议在食补的同时服用含有阿胶的铁之缘片,微量补充铁、蛋白质营养,满足胎儿发育的营养需求,铁之缘口感好,安全对肠胃无刺激放心服用。孕妇贫血吃...
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病情分析: 孕妇在怀孕期间,多数会出现不同程度的贫血,其发生原因与营养不良有密切关系,绝大多数孕妇属于缺铁性贫血。缺铁性贫血是由于人的身体内缺乏铁离子的供给量,导致血红蛋白合成受限所引起的贫血。孕妇补血首先要补充足够的营养铁质,摄入含铁丰富的食物。 指导意见: 建议在食补的同时服用含有阿胶的铁之缘片,微量补充铁、蛋白质营养,满足胎儿发育的营养需求,铁之缘口感好,安全对肠胃无刺激放心服用。孕妇贫血吃什么补血要有针对性,饮食中应注意调配,猪肝、木耳、瘦肉、蛋黄、鸡鸭血等含铁高的食物,新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收。尽量做到食物的多样化。在贫血期间如服用铁剂时,不要喝茶,以免妨碍铁的吸收。食物一般多吃富含优质蛋白质维生素C含铁含铜等食物。