求助，老人记忆力衰退吃什么好
我父亲今年73了，我明显的感觉到他记忆力不好了，他去年10月份到我妹那里去了，之前一直和我们住在一起，他的卧室我给他们买了一盆仙人球，可今天打电话给他，他居然都想不起那个花长的什么样了。仙人球好普通的一种花，他天天都在看，经常给它浇水，这才离开半年就想不起来了，我还给他提示了上面是什么样子花盆是什么样子，他一点也记不起来了。想求助大家一下，像这种记忆力不好，一般能有什么方法缓解。营营养品注意吃什么，还有食品注意吃什么。
还有一个问题就是我爸每天早晨起来后，出去散步时头晕，回到家晕上一至两个小时才好过来，这段时间每天早晨都是这样，这是什么原因，是因为着凉吗，应该不是吧，他一直都有早晨出去锻练身体的习惯，最近是这样，现在的天气也不算冷呀。是不是该带他到医院检查一下。请问大家有什么好办法吗
我建议你带你父亲去检查，医生给你的建议一定比我们好。年纪老了记忆力衰退很正常，但对老人家来说是很困难面对的事。多抽空陪陪他老人家，别让他感到孤单。
