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孕妇怀孕期间吃什么好呢,各位宝妈们能说说吗,孕妇有什么不能吃的啊?
孕妇怀孕期间就要多吃些营养的,比如肉类,蛋类,水果蔬菜,注意保证营养均衡的 一般不要吃太多生冷辛辣油腻的食物 水果也不要吃山楂,荔枝,桂圆,龙眼
怀孕期间最好不要吃山楂,薏米,甲鱼,螃蟹之类性寒的食物,平时其他的都可以适当吃一点儿,注意保持营养均衡。