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怀孕期间吃什么坚果好呢?是否可以吃点腰果呢?还有什么坚果类是产妇可以吃的啊?
亲爱的宝妈怀孕期间吃,坚果很好的,像核桃,瓜子花生这些都不错的
你好,孕妇可以吃点腰果,核桃,瓜子,花生,杏仁都可以的,一天不要吃太多,容易上火。
怀孕期间可以吃的坚果有很多,多吃坚果对自身和胎儿都有好处,可以多吃,芝麻,开心果,核桃,葵瓜子,松子,板栗,南瓜子,腰果,夏威夷果,碧根果,榛子,莲子
孕期期间可以吃核桃,花生,瓜子,松子,榛子,杏仁,这些含有丰富的供给脑细胞分裂的营养物质。