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患有高血压的老人适合吃哪些水果?

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患有高血压的老人适合吃哪些水果?


        

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  • 2009-06-10 14:54:30
    介绍十种降血压的水果
    橘
    含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。
    山楂
    能扩张血管,降低血压、降低胆固醇。
    香蕉
    含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。
    柿子
    柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
    苹果
    含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。
    常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
    菠萝
    从菠萝汁中提出的蛋白水解酶,临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。
    鲜梅
    富含苹果酸、琥珀酸,有降压、安眠、清热生津作用。
    甜瓜
    有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。
    西瓜
    对高血压有良好的治疗作用。
    荸荠
    含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。 
    

    汉***

    2009-06-10 14:54:30

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