你好，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，会对头皮的干性皮肤产生刺激作用。滥用去屑洗发水不仅不会给头皮带来油性的滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。专家们建议，头屑多者洗发次数不要太多，以每周1—2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。
头屑患者不应长时间戴帽，因为头皮需要阳光、空气和水的滋润。在饮食上，平时应多食用含碱性物质的食物，如牛奶，海藻类，蔬菜水果，避免过多的酸性及刺激性食物。
你可以试一下以下方法：
用温啤酒将头皮淋湿，15分钟后用清水冲洗，然后再用普通洗发膏洗净。
用陈醋200毫升加温水300毫升洗头，洗搓后用清水洗干净，既能止痒，又可治头屑过多。
圆葱捣汁，用纱布蘸着轻擦头皮，一昼夜后再洗头。
这些方法无副作用，反复3次后，头皮瘙痒减轻，头皮屑明显减少。
中年白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。
正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。中年白发在领导层、知识分子、艺术家、脑力劳动者中最为常见，病因主要为精神紧张，用脑过度，心理压力过大，睡眠不足等精神因素，此病因占所有病因的92。
8%，造成“白发症”的外因素还有很多，但是最直接的因素只有一种：就是在人体内有一种特殊的----黑素细胞。之所以有黑色头发，就是因为有这种黑素细胞存在于毛囊底部，专门产生一种给头发上色的色素。而出现白发，是由干细胞耗尽所致，那些毛囊里的干细胞是黑素细胞赖以补充和复制的材料储备。
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