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请问孕妇腿抽筋是怎么回事?
拿就少吃含糖量高的食物水果 米饭少吃面食少吃 控制吧 多吃粗粮
抽筋是缺钙了,吃钙片、喝牛奶、晒太阳、喝大骨头汤都可以补钙。钙片最好在睡觉前吃,效果最好,但是吃钙片的时间要和喝牛奶的时间间隔两小时以上哦,否则影响钙的吸收。
应该是子宫增大压迫的吧!我现在28周了每次抽筋都是睡着半截觉很是郁闷啊!到现在一共抽过3次!抽筋的感觉真是好难受啊!
缺钙了,我那会是晚上抽筋,很痛苦,可以喝一些冲剂类型的钙,比较好吸收
缺钙啊 用热毛巾敷敷吧 翻身的时候要慢点了