孕妈妈孕晚期预防早产方法如下： 一、定期去做检查。 孕妈妈在怀孕期间必须定期到医院做检查，特别是在怀孕晚期，做检查可以了解胎儿的情况，查看胎儿有没有早产的迹象，如果有早产的迹象，就应该马上进行处理。此外，检查还可以帮助孕妈妈更的选择分娩的方式。
二、避免久站和负重。 在孕晚期的时候，胎儿已经发育的基本成熟，胎儿的重量是比较重的，整个胎儿的重量都全部压在子宫颈上。在这个时候，如果站立的过久，或者是负重，就容易导致宫颈口张口，导致出现早产的现象。 三、减少活动量。 到了怀孕晚期，孕妈妈有必要保持一定活动量。
但是，孕妈妈需要注意，在怀孕晚期，绝对不能活动的太过，应该适可而止，如果孕妈妈活动的量过大，就容易导致出现早产的情况。还有，孕妈妈若是活动量多大，就容易疲劳，疲劳也同样会导致孕妈妈出现早产的情况。 四、出现宫缩必须休息。 在进入孕晚期的时候，孕妈妈会有宫缩的情况出现，一般情况，刚开始出现的宫缩是假性宫缩，不是分娩的前兆。
不过，对于这种情况，孕妈妈也必须引起重视，出现宫缩一定加强休息，以免发生早产。 早产对宝宝的影响是非常大的，有些月份不足的宝宝，必须在出生之后住院治疗，否则就会有生命危险，所以孕妈妈一定注意预防早产，尽量使自己的宝宝足月出生，这样的宝宝才是最健康的。
答：孕妈咪在37周前要特别预 防早产的发生。如果孕妈咪出现 阵痛超过30秒钟以上且持续增 加，又合并有阴道出血或流水现 象时，一定要立即让家人陪同去 医院检查。详情>>
