呼吸疾病的预防方法有哪些？

方法一：首先肯定是应该做足保暖工作。应不同的天气随时增减衣服。在寒冷雪天气中，孩子和老人在外出活动时，应尽量避免受凉感冒，并建议戴上帽子。另外应注意保持室内一定的湿度，因为空气干燥会影响呼吸道分泌物的排出，可以考虑在家中放置一台空气净化器。然后，尽量少到人多通风条件不好的公共场所。
方法二：应进行适度与体育运动。这样可以增强自身的抗寒能力。如老人可以在冬季用冷水洗脸，是帮助患者提高耐寒能力的较为便...

方法一：首先肯定是应该做足保暖工作。应不同的天气随时增减衣服。在寒冷雪天气中，孩子和老人在外出活动时，应尽量避免受凉感冒，并建议戴上帽子。另外应注意保持室内一定的湿度，因为空气干燥会影响呼吸道分泌物的排出，可以考虑在家中放置一台空气净化器。然后，尽量少到人多通风条件不好的公共场所。
方法二：应进行适度与体育运动。这样可以增强自身的抗寒能力。如老人可以在冬季用冷水洗脸，是帮助患者提高耐寒能力的较为便捷的方法。
方法三：平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提高综合体质。每天食用至少含300毫克维生素C的食品，可使哮喘及支气管炎的发病率降低30％，注意别吸烟喝酒。