我脸上有雀斑，有遗传因素，但是这真的令我很苦恼！虽然不是特别多，但真的很希望淡化或者祛除斑点，我用过一些祛斑产品，都不见得有很好的效果，请问有什么好的方法吗？
1、防晒。春夏季外出时，要戴遮阳帽或打遮阳伞； 2、注意饮食。少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物 和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及 芝麻酱等。少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物 3、治疗。可用安利产品，美白去斑修复笔，效果淡化得很快。
用美白加防晒，遗传的雀斑可以淡化到人家看不出来
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蜂蜜加柠檬了
可用我们生产的斑克一代(38元/代),配成3%溶液,患处热敷后,涂抹,1月后消除. aefsw@
用黄瓜捣碎掺上葛根粉，蛋清擦面几次
将牛奶涂于面部，收缩后再用柠檬片擦脸部。
见意你去博爱医院美容科去看一下，我脸上也有斑，蛮烦人的，听说维纳斯激光治疗效果不错，我本来去年打算去做的，因为别的原因没去成，我看今年要是有时间我想去治一下，价格都谈好了。我有一个同事做了效果蛮好的，呵呵不过就是比较贵可能要七八千块钱，主要是看你的斑点面积算钱的，你要做好心里准备！
1.可用些牛奶，洗脸。 2.用蛋青加蜂蜜，敷于脸上。 3.可买珍珠粉，不过如果你年纪较小的话，还是别用。 4.戒刺激性的食物。
柠檬酸成份会不会对皮肤有伤害？不可常用
每晚喝一瓶酸奶，用棉签将瓶底部留下的酸奶搽到面部的雀斑部位，一小时后再用清水清洗面部。 坚持二个月，效果很好。
1.可用棉球蘸2％的柠檬溶液和3％的氧化氢水溶液，再点2-3滴氨水，每天往脸上搽3次，效果不错。 2.冷冻疗法治疗,将零下 196℃的液氮，接触喷到雀斑上。7-10天后雀斑脱落。而且不留痕迹。
柠檬片确有美白淡化色斑之功效.试试涂画说的,应该不错.
先遮盖吧！
将牛奶涂于面部，收缩后再用柠檬片擦脸部。 或者，用黄瓜捣碎掺上葛根粉，蛋清擦面几次。 我用过都很有效！
你可以到国家指定的有权威的大型医院用激光治疗
