婴幼儿食用奶酪要注意哪些呢?
婴幼儿食用奶酪要注意哪些呢?
1岁后食用 奶酪不适合8个月以下的婴儿,最好到1岁以后再进行添加。这主要是因为奶酪中的饱和脂肪酸较高,这些饱和脂肪酸在体温下仍然是半固态的样子,不易融化,在肠 道中的消化速度比较慢,8个月以下的宝宝消化机能还不够健全,因此并不适合。 温馨提醒:由于含有较多的饱和脂肪,奶酪最好热着吃,以便宝宝充分消化。
不可过量 硬奶酪:对于1~3岁的宝贝来说,每天吃20~30克就可以了,可以提供150~200毫克的钙,相当于每天需要量的1/3左右。这个量也就是半个鸡蛋那么 大。妈咪只要认真看看包装上的说明,就会知道“一片”或者“一块”究竟有多少克了。
软奶酪:水分大的软奶酪就可以多吃一些,每天50~100克。宝贝可以像喝酸奶一样,容易接受它。如果宝贝表现出反感,或者有不消化的迹象,就要暂时停下 来,或者换一种品种。 注意脂肪含量 挑选奶酪时要看清楚蛋白质和脂肪含量的信息,如果脂肪和能量的含量高一些,每次吃的数量就要少一些;反过来,就可以多一些。
买回来之后,自己先尝一尝,再做成菜肴给宝贝品尝。对于已经有些过胖的宝贝,就要选择低脂肪的品种,而且 不要纵容宝贝贪吃过多。 。
答:奶酪的制作方法是由欧洲人最先发明的,目的是为了保存 多余的牛奶,也方便作旅行食物。奶酪在古代中国不常••见, 因为汉族人并不常吃奶类食品。到了清朝,因畜牧民族到...详情>>
答:一般情况是确诊怀孕后六七周的样子去做B超 ,确定是宫内妊娠,但是有些宝...详情>>
答:初乳不仅有营养,它还可促进新生儿肠道发育因为其有生长因子,还具有轻微的...详情>>
答:双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答:颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答:当孩子挖出湖泊和道路的时候,你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>