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请问在受孕前我们应该多吃什么食品？

我们准备要个孩子，请问在受孕前我们应该多吃什么食品，需要注意什么，

子*** | 2017-02-05 21:28:12

全部答案（共1个回答）

一般身体健康的人，饮食上不需特别吃什么，而是营养需全面，粗细粮都吃，水果蔬菜多吃，少吃加工食品，如方便面，罐头。最好不吃药，女方应戒烟酒，男方最好也应戒。为确保宝宝脑部的健康，女生还应在孕前吃小剂量的叶酸。

重*** | 2017-02-05 21:28:12 30 7 评论

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