准爸爸克服产前焦虑要做到什么?
准爸爸克服产前焦虑要做到什么?
准爸爸克服产前焦虑要做到以下几点: 1、把宝贝的到来看作一种乐趣,而不光是看成一种责任和压力。 用平和的心态对待做准爸爸这件事,把宝贝界定为一个普通人,也尽量不设计很多高标准的期待,这样压力自然就会小了。 2、让自己变得更健康,有利于增强自信心,克服焦虑。 妻子在孕期时会很注意调整饮食。调节生活方式。不妨和妻子一起做,不抽烟喝酒。经常散步和做运动。不经常熬夜。没多久,你就会发现。自己的精力更加充沛。 体力也好很多,这是最根本的基础。有了健康,对自己驾驭生活的能力就会更多把握。 3、如果对于妻子生产过于担心,不妨抽出半天时间去医院实地查看一下。
答:准爸爸克服产前焦虑要做到: 1、如果对于妻子生产过于担心,不妨抽出半天时间去医院实地查看一下。 你会发现你所担心的各种场景。在孕妈咪们生产时都绝少出现。而你看到...详情>>
答:是老话说女儿像爸好,儿子像妈好!没说女儿就一定会像爸,儿子会像妈详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>