月子病也称为产后风，月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，那么月子病也哪些呢?
1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为寒邪入骨。
2、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入。
3、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，...全部
月子病也称为产后风，月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，那么月子病也哪些呢?
1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为寒邪入骨。
2、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入。
3、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。
4、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。
月子病的症状
大家都知道女性相对于男性来讲会更加容易生病，不仅是因为生理构造的的原因，还是因为女性要承担起一个重要的责任，那就是生育子女。所以女性会比男性要承担更多风险和疾病的困扰，比如生产过程中的各种危险，和生产指之后的调理。
调理不好的话，很有可能得月子病的。那么月子病的症状有哪些呢?
月子病的症状一般都有以下表现：怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。遇天气变化时疼痛感会增加;由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。
月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在这种情况下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。
。收起
归纳如下:01 1产后出血第一个月来月经时间多久？先说说产后出血，由于胎盘娩出导致子宫受到创伤，下身会有出血情况，大约会流7～10天左右.这是正常现象。但如果出血超过两周，，就需要及时医院检查，看看到底是什么原因引起来的 02 2产后出血第一个月来月经时间多久？这个还要说到产后月经的恢复问题，产后月经的恢复时间有早有晚，有的在满月后就会来月经，有的会在孩子断奶后来月经，而来月经的时间有多久，正常的情况和平时来月经一样，但具体的要根据每个人的身体情况来定。 03 3产后出血期间，一定要加强护理，营养要全面，不要单一的进补，除了要吃些有营养的鸡蛋之类，平时青菜水果也少不了要吃，随时观察身体情况，同时做好清洁卫生，对于出血多的情况要及时更换卫生纸巾， 04 产后出血期间，要注意避免感染而引起再次出血。同时提高身体抵抗力，适当的锻炼身体，以便产后恢复得更快！祝所有的妈妈和宝宝身体健康！
慢慢熬吧!宝宝三岁以后就好了。我是一天一天自己熬过来的。真累啊!
月子里情感容易波动。一旦出月子立马好很多,不信试试!我还有八天满月,二宝,一胎的时候我也是感觉这不好那不好,但是二胎了,不会委屈了
1、第三日抑郁：患者往往是初产妇，发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。 2、内因性抑郁：发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后自杀。 3、神经性抑郁：多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。
建议在医生指导下断奶，如发现问题及时到医院治疗。
晕哦，你还没有正常恢复，当然会有这种情况出现的，也不是什么问题，再过一阵就好了，现在如果是母乳喂养的话，因为泌乳激素的影响是那样的，不仅如此，你的兴趣也不会很大的。 因为爱问改版后没法看到共享资料了，所以我把它们都搬到了新浪博客，欢迎光临最爱昊文·一个平凡母亲的博客：
1．感觉愤恨，与宝宝的关系很疏离。 2．担心会伤害宝宝或者自己，即使我们并不想这样做。 3．感到绝望。 4．老是想睡觉，或者长期失眠且神经过敏。 5．每天都不吃东西、不洗澡，而且不修边幅。 6．觉得没什么东西能让我们回到社会，也无法从任何事情中找到乐趣。
方法步骤： 1.剖腹产后子宫的好恢复没有顺产的快，所以产妇要及时的进行运动锻炼，以帮助身体尽早的恢复，平时也可以多对肚子进行按摩，帮助血液的排除，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。 2.如果分泌物不是很多就是正常的现象，如果分泌物很多就是有炎症发生了，此时的身体很虚弱，最是容易感染炎症的时候，所以要注意外阴的卫生，勤换内裤，不要过早的进行性生活，多喝一点开水。 3.生产后要注意休息，不能过度的劳累，多吃一些富有营养的食物，吃一些下奶的食物，不要吃凉的东西和辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，给身体一个休息的好环境，尽早的恢复。多吃一些水果蔬菜。 4.者要注意休息，保持愉快的心情，多增加一些身体的锻炼，来提高免疫力，不吃辛辣的食物，饮食注意注意清淡，保持充足的睡眠。让身体尽早的恢复。
孕妇产后出血很多妈妈都会出现紧张、恐惧的心理，所以首先要做好产妇的心理辅导，多观察产妇的出血量、血压、脉搏还有产后尿量的变化，必要时还要给予吸氧。在遇到产妇大出血，护理人员要做到临危不惧，不手忙脚乱，有条有序的做好止血的措施，如给子宫进行按摩，注射宫缩素等，迅速的通知医生。在产妇出血休克后已经恢复了，护理人员要加强护理，小心观察，防止产褥细菌感染或在次出血的发生，让产妇多吃些有营养的，多卧床休息，保持心情开朗。注意发生产后出血的孕妇要尽快止血，并通过输血补足失血量。
一、产后抑郁症的原因 1、女性产后孕激素、雌激素迅速下降，这既是普遍的生理因素，但又加重了抑郁的程度。 2、角色和生活习惯的转变。作为新生妈妈有些女性会感到恐慌而使心理压力过大而增加患产后抑郁症的危险性。 3、分娩会给产妇带来生理和心理的极大刺激。譬如婴儿的性别、住房条件、经济水平等都与产妇有直接关系。 4、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。 二、产后抑郁症的症状 1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。 2、对将来不抱任何希望，经常因绝望而感到痛不欲生。 3、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。 4、有反复自杀的意念或企图。 5、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。 6、许多患者进食减少，即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点，体重 减轻。 7、抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安，或早醒、醒后很难再入睡。 三、如何治疗产后抑郁 1、体育锻炼 适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。
典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症，主要表现焦虑和抑郁心境，疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中，感到内疚、羞愧、愤怒，没有能力或无望感，存在自杀想法或自杀行为，有时出现强迫观念或行为，怕出门，对自己、小孩及伴侣过分关心，怕发生不幸事件等。 产后抑郁症状常常持续几周甚至一年以上，如果不经治疗，抑郁可能转向慢性化，识别和有效干预可以降低产后抑郁的患病率，甚至可预防复发。无论何种情况，产后抑郁症的母亲往往是不能有效地照顾婴儿，对婴儿健康过分关心或因无法应付而自责自罪。有严重抑郁症障碍的母亲可能有伤害自己或婴儿的危险行为。甚至怕连累了孩子、怕孩子受罪而杀害孩子。另外，产后抑郁症可影响婚姻关系，导致配偶心理健康的损害，而对婴儿的认知、情感联络和行为也产生不良影响。
产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。 产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturm depression，PPD)，是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产 褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现，其病因不明，可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。 妈妈们生产后，其心理会出现巨大的变化，这个变化相对于身体上的改变来说更是巨大。一般来说，产后妇女心理的变化可分为三种：首先是产后郁闷： 其发生几率约50%-70%，在产后3-6天发生，其主要症状包括：情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等，持续时间约为一周左右。 其次是有些产妇会出现较为严重的症状：如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采，甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望，更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望，这就是比较严重的产后抑郁症了。 再次就是产后精神病：约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇，会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状，此时产妇已经严重患有产后精神病。 疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征，如不治疗，产后抑郁症状可持续数周。约有10%到20%的产妇在生产后会发生产后抑郁，发生抑郁前产妇常有产后心理适应不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等情况出现。
你好,在月子里用艾草进行煮水泡泡脚,或者是洗澡都是挺好的,是可以排湿气的,在产后要多注意休息,饮食上要荤素搭配,营养均衡,多补充营养的。
保持会阴部清洁 不论是自然撕裂，还是切开的伤口，一般都可在3-5天愈合，每天要用温开水冲洗2次；为防止伤口污染，每次便后用新洁尔灭消毒棉擦拭冲洗外阴，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗；注意勤换卫生护垫，避免湿透，浸湿伤口。 防止会阴切口裂开 发生便秘时，不可迸气用力扩张会阴部，可用开塞露或液体石蜡润滑，尤其是拆线后头2-3天，避免做下蹲、用力动作；解便时宜先收敛会阴部和臀部，然后坐在马桶上，可有效地避免会阴伤口裂开。 坐立时身体重心偏向右侧，既可减轻伤口受压而引起的疼痛，也可防止表皮错开；避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开；不宜在拆线当日出院，伤口裂开多发生在伤口拆线的当天，回家后伤口裂开会给处理带来麻烦。 避免伤口发生血肿 产后最初几天，产妇宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，不致内积而形成血肿，影响愈合，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，日后形成子宫内膜异位症；待4-5天后伤口长得较为牢固，并恶露难以流入时，便可采取左右轮换卧位；注意会阴切口的情况，术后1-2小时内伤口出现疼痛，且越来越剧，应马上与医生联系，及时进行处理。 避免会阴切口感染 当伤口出现肿胀、疼痛、硬结，并在挤压时有脓性分泌物时，应在医生的指导下服用抗菌素，拆除缝线，以利脓液流出；局部采用1∶5000高锰酸钾温水坐浴，每天2次，每次10-15分钟，或用清热、解毒、散结中药煎液清洗伤口；使用台灯进行局部理疗，也可促进伤口愈合。 小心护理水肿伤口 伤口水肿时，在拆线前缝合线勒得很紧，疼痛持续不减。可用95%的酒精纱布或50%硫酸镁溶液进行局部热敷、湿敷，每天2次；卧位时，尽量将臀部抬高一些，利于体液回流，减轻伤口水肿和疼痛。
你自己多注意点,不能太累的,还有和你老公协商一下,一起照顾宝宝!
乳腺炎如果不是很严重的话，当然可以进行母乳喂养的，平时可以用温水多敷一下吧！然后用吸奶器把多余的乳汁吸干净。如果有发烧的症状，一定要去输液才是可以的。
我也有过这样的经历,和你快来月经有关吧,喝点牛奶,吃点豆类或蛋白含量高的的东西,最好是热的,还有注意自己多保暖。那时我个人觉得浑身热乎乎的才奶水足。
观察出血量。产后护理开始于孕妇分娩之后的一段时期，即我们通常所说的产褥期。胎儿和母体分离后，新妈妈要经历一个恶露排出的过程，主要分为三个阶段。产后第一天的恶露呈鲜红色，一般持续三四天左右，最多一周，出血量和月经量差不多。接下来是浆液性的恶露排出，由于红细胞含量少，这时的恶露呈淡粉色或者咖啡色，持续时间最多不超过两周。最后是白色恶露，颜色和样状与白带类似。正常的恶露排出过程最多持续42天，新妈妈要注意观察出血情况和恶露颜色，如果红色恶露超出正常月经量，可能有产后大出血的迹象，应到医院及时就医。 关注体温变化。一般情况下，正常的产妇体温不会有太大变化，分娩后体温升高主要有两种情况：一是产后疲劳热。新妈妈刚刚生产后，身心疲惫，体力消耗巨大，容易产生短暂的体温升高现象，一般不超过38度，这属于正常的生理现象，多休息，体温会自然恢复正常;二是因产后乳房肿胀而发生的泌乳热，也属于正常生理反应，这时可以多让孩子吸乳或用吸奶器吸出乳汁，保持乳腺管畅通即可。 适度下地活动。自然分娩的产妇产后休息几个小时便可下地活动，如果产妇有产后体位性低血压可以先起来坐一会儿，再尝试走动，但身边要有人看护，以免由于意外状况摔倒。剖腹产产妇应注意休息，慢慢恢复体力后，再简单走动。如果有侧切的刀口，建议产妇咳嗽时捂住腹部，减少张力对刀口的拉扯，减轻疼痛。 4小时内要排尿。当胎儿、胎盘娩出后，产妇的尿量会明显增加，以排出体内多余的水分。新妈妈生产后应多饮水，促使尿液排出，加快子宫恢复。一般生产后4小时内要排尿，如果超过6小时未排尿可诊断为尿储留。这时必须采取措施催尿，建议用温水冲洗外阴，放松尿道口，或把水龙头打开用水声刺激。严重的，可采用药物注射催尿，促使膀胱收缩。半小时无效后，用导尿管人工导出。尿管需保留24~48小时。有痔疮的产妇，须根据医生的建议用药或者手术。
1.女性在产后因阴道受到损伤，不宜立即洗浴。一般情况下，夏天产后3天以上、冬季产后一周以上方可洗浴，每天1次或两天一次。 2.用温热水淋浴，以活络经脉。 3.千万不要坐浴，即使是用盆洗也要站立。
可能是子?m收縮有??題，喝一些“益母膏“，?榱四愕慕】担詈萌メt院?z查一下，進一步了解是什麼原因！
如果泌尿系统没有问题的话，就考虑是妇科炎症，或是本身产后恢复的时间较短，胎儿对子宫压迫的刺激还没有消失，建议您能平时做一做憋尿的练习，观察一段时间，如果症状没有减轻，就应立即就医。
从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。 如果真的患上此症，丈夫应该尽量陪伴，分担育婴责任，减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识，减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧，有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。
以后会落下月子病的,现在年轻以为没事以后慢慢都会感觉到
1、临睡前或是起床前按摩乳房 将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。 2、产后做一些专门的产后恢复操 如果坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。 3、注意食用可让乳房更为丰满的食物 B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。 4、辅助于一定的胸部锻炼 如果过了哺乳期，或者乳房已经出现萎缩的前兆，那就要注意日常生活中的一举一动，要辅助于一定的胸部锻炼，来帮助乳房恢复弹性和健美。
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你好,产后来月经,母乳量会少一些,但是并不会影响母乳质量的。个人觉得,可以给宝宝喝母乳,这个没有关系呀,如果母乳不够的情况下再给添加奶粉。
1、与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。 2、与产妇全身情况有关：当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均可延迟会阴伤口的愈合。 3、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。 当然，由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
方法步骤： 01 1家人应该协助产妇采取平卧位下肢略抬高，给氧气吸入、注意保暖、密切监测血压、脉搏、呼吸、神志变化，密切注意子宫复旧情况。 02 2注意防治感染、保持环境清洁，室内通风30分钟，定期消毒。保持床单的清洁干燥，经常更换卫生垫，每日用10%的威力碘棉球擦洗外阴二次保持会阴清洁。 03 3去医院检查根据医嘱准确采集各种标本，及时送检。对产后出血的不同原因，给予不同的止血措施。
这种生理问题每个人都是不一样的,你要是喂母乳好的话月经来得就会晚一些,如果你母乳不足或没有的话月经来得就会早,我就在宝宝7个月的时候来得月经,你重要注意的一点就是不要在怀孕了,做好避孕.
方法步骤： 1.剖腹产后子宫的好恢复没有顺产的快，所以产妇要及时的进行运动锻炼，以帮助身体尽早的恢复，平时也可以多对肚子进行按摩，帮助血液的排除，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。 2.如果分泌物不是很多就是正常的现象，如果分泌物很多就是有炎症发生了，此时的身体很虚弱，最是容易感染炎症的时候，所以要注意外阴的卫生，勤换内裤，不要过早的进行性生活，多喝一点开水。 3.生产后要注意休息，不能过度的劳累，多吃一些富有营养的食物，吃一些下奶的食物，不要吃凉的东西和辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，给身体一个休息的好环境，尽早的恢复。多吃一些水果蔬菜。 4.者要注意休息，保持愉快的心情，多增加一些身体的锻炼，来提高免疫力，不吃辛辣的食物，饮食注意注意清淡，保持充足的睡眠。让身体尽早的恢复。
孕妇产后出血很多妈妈都会出现紧张、恐惧的心理，所以首先要做好产妇的心理辅导，多观察产妇的出血量、血压、脉搏还有产后尿量的变化，必要时还要给予吸氧。在遇到产妇大出血，护理人员要做到临危不惧，不手忙脚乱，有条有序的做好止血的措施，如给子宫进行按摩，注射宫缩素等，迅速的通知医生。在产妇出血休克后已经恢复了，护理人员要加强护理，小心观察，防止产褥细菌感染或在次出血的发生，让产妇多吃些有营养的，多卧床休息，保持心情开朗。注意发生产后出血的孕妇要尽快止血，并通过输血补足失血量。
一、产后抑郁症的原因 1、女性产后孕激素、雌激素迅速下降，这既是普遍的生理因素，但又加重了抑郁的程度。 2、角色和生活习惯的转变。作为新生妈妈有些女性会感到恐慌而使心理压力过大而增加患产后抑郁症的危险性。 3、分娩会给产妇带来生理和心理的极大刺激。譬如婴儿的性别、住房条件、经济水平等都与产妇有直接关系。 4、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。 二、产后抑郁症的症状 1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。 2、对将来不抱任何希望，经常因绝望而感到痛不欲生。 3、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。 4、有反复自杀的意念或企图。 5、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。 6、许多患者进食减少，即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点，体重 减轻。 7、抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安，或早醒、醒后很难再入睡。 三、如何治疗产后抑郁 1、体育锻炼 适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。
典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症，主要表现焦虑和抑郁心境，疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中，感到内疚、羞愧、愤怒，没有能力或无望感，存在自杀想法或自杀行为，有时出现强迫观念或行为，怕出门，对自己、小孩及伴侣过分关心，怕发生不幸事件等。 产后抑郁症状常常持续几周甚至一年以上，如果不经治疗，抑郁可能转向慢性化，识别和有效干预可以降低产后抑郁的患病率，甚至可预防复发。无论何种情况，产后抑郁症的母亲往往是不能有效地照顾婴儿，对婴儿健康过分关心或因无法应付而自责自罪。有严重抑郁症障碍的母亲可能有伤害自己或婴儿的危险行为。甚至怕连累了孩子、怕孩子受罪而杀害孩子。另外，产后抑郁症可影响婚姻关系，导致配偶心理健康的损害，而对婴儿的认知、情感联络和行为也产生不良影响。
产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。 产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturm depression，PPD)，是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产 褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现，其病因不明，可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。 妈妈们生产后，其心理会出现巨大的变化，这个变化相对于身体上的改变来说更是巨大。一般来说，产后妇女心理的变化可分为三种：首先是产后郁闷： 其发生几率约50%-70%，在产后3-6天发生，其主要症状包括：情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等，持续时间约为一周左右。 其次是有些产妇会出现较为严重的症状：如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采，甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望，更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望，这就是比较严重的产后抑郁症了。 再次就是产后精神病：约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇，会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状，此时产妇已经严重患有产后精神病。 疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征，如不治疗，产后抑郁症状可持续数周。约有10%到20%的产妇在生产后会发生产后抑郁，发生抑郁前产妇常有产后心理适应不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等情况出现。
你好,在月子里用艾草进行煮水泡泡脚,或者是洗澡都是挺好的,是可以排湿气的,在产后要多注意休息,饮食上要荤素搭配,营养均衡,多补充营养的。
女性产褥期保健：(1) 产后24小时内是产后出血的高发时间产后24小时内，尤其是产后2小时内，是产后出血的高发时间，尤其是阴道血肿或少量持续的阴道出血，很容易被忽视，以致贻误抢救时间，造成严重后果。有学者提出第四产程的概念，是指从胎盘娩出到产后2小时的时间，在此期间应严密观察产妇产后恢复的情况，包括血压、脉搏、呼吸、子宫收缩以及产后出血情况等。由于产后大出血有一半是发生在这个时间段，因此观察产后出血情况是第四产程的重要任务。(2) 容易发生产褥感染产妇产后体力和抵抗力都明显下降，易发生产后感染。水分娩后胎盘从子宫壁剥离，子宫壁上会形成一个创面，这个创面要到产后6周左右才能完全长好，而产后1◦日内子宫口还没有闭合，阴道内 的细菌可以上行造成这个创面的感染。产后阴道的流出物称为恶露，是细菌很好的培养基，恶露 需要4~5周才能完全排干净。产妇的乳房、会阴部或剖宫产的伤口，如果护理不当，很容易发生感染。(3) 产褥期产妇存在多种不适反应 不适反应包括产后24小时内的低热、尿潴留、出汗多（称作 褥汗）、便秘、痔疮等，需加强护理，否则就会导致不良的后果。
首先最重要就是要注意休息，流产之后身体是出于很虚弱的状态的，两三天都是不建议下床的，最起码得卧床休息，还有及时是下床也千万不能做一些体力活，这是对身体影响非常大的。 还有就是要注意营养，我们说了流产相当于做小月子，所以最适合女人补身子的食物要多摄入，我们要多吃一些蛋白质丰富的还有铁质丰富的食物，这样才能让虚弱的身体最快得到恢复。 还有注意个人卫生也是非常重要的一点，因为流产之后体质比较弱，抵抗力也比较弱，细菌很容易侵入的，在清洁方面是要注意的避免感染，还有在两性关系上一个月之内都不要同房，还有即使是在一个月以后同房了也要做好避孕的措施，毕竟刚刚流产肯定是不宜受孕的，这一点要在医生的建议下。 还有对于女性的心理也要照顾到毕竟刚刚失去孩子，沮丧的心理肯定是有的，严重的还会有心理压抑之类的，作为丈夫或者是家人要多进行心理上的安慰和关心。
静卧越久越好 很多人以为新妈妈产后体能消耗过大，需要长期卧床静养，静养时间越长越好。基于这种认识，很多新妈妈产后都卧床静养两三天，有的竟连续躺三四天，连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液流通，也利于子宫中的恶露排出，有利于子宫、直肠和膀肤的康复。因此，在一般情况下，新妈妈产后12个小时就应该起身，靠着床帮坐着，也可以下地走走，但不能走离卧房太远，以备不适时能尽快上床躺下。如自我感觉良好，新妈妈在产后一个星期就可以做一些轻微的家务，如扫地、抹桌子等等，但不要提重物，特别是不宜蹲着。没有坐厕的新妈妈如厕时，应事先在面前设置扶手。
需知一：这段时间应安排好休息的时间，适当运动，还要避免过重的体力劳动，合理的增加一直营养和维生素，注意自己的卫生！记住还有禁止房事哦！需知二：产后的积极的配合医生的工作，在产褥期40天左右的阶段做好医院回访工作，可以避免一份这个时段发生的疾病等发生，并且还要为自己的宝宝办理儿童保健册！ 需知三：在哺乳的阶段，要接受健康的教育和咨询，还要重视乳头的清洁，怎样对宝宝对你都好，提供母乳喂养的知识，这是每一位女性都需要知道的事情！
一、室内温度不能太高，要经常通风换气 经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。 二、天气炎热，可以适当开空调 夏天天气炎热，因为不能对着风扇吹，可以开空调适当降室温，室内温度最好在26度左右。千万要记住，空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝。 三、用淋浴洗头洗澡 夏天天气炎热，加上产生身体虚弱，出汗很多，一定要注意了外阴部的清洁，最好的方式是用淋浴，千万不要用淋浴，那样不清洁。老人们什么都不让干，如果一个月不洗头洗澡，不卫生不说，全身岂不馊了，无论是对自己还是对宝宝的健康都不利。 四、天气炎热，可用草席 因为夏天非常炎热，如果把褥子铺在身上下面，简直跟穿在身上差不多，很容易捂出痱子来。最好的方式是用草席，草席清凉但也很温和，千万不要用麻将席，太凉了，很容易受凉。 五、适当饮用红糖水 红糖中的铁含量高，还有多种微量元素和矿物质，能够促进产生恶露的排出。不过，喝得过多，会导致新妈出汗太多，体内盐分流失。所以，喝红糖水要适量，一般在产后一周内喝。
1. 剪个新发型 首先，新妈咪可以到美发师那里寻找一些专业化的建议。也许可以考虑换一种发型。如果妈咪以前是长发披肩，或者分层削减的头发，现在就要留出刘海儿，以突出脸型。甚至连詹妮弗·洛佩斯和格温尼斯·派特洛这样的演艺明星，在当了新妈咪后也都把前额修剪出刘海儿，显得更好看一些。中间的头发可以短一些，两边的头发稍长，这样看起来会很性感。或者把头发剪出层次来，也能让头发看起来丰满一些。 2. 让头发保湿并有型 使用一些适当的美发护发产品，也能够让头发看起来更厚实。妈咪可以到美发用品店寻找塑型的摩丝。洗头时，每次使用完洗发香波后，都要使用护法素或者能够保湿的护发产品。 3. 给头发染色 给头发染色能够让头发看起来显得更多。如果新妈咪的头发是从发际线开始往后脱落，那么把前面头发的颜色染得深一点，能够起到掩饰的作用。尝试给头发使用一些增加光泽的护理产品，让头发更加有光泽也是一个让头发看起来不那么糟的办法。 4. 改变分发线 如果新妈咪以前总是从中间把头发分开，那么现在可以尝试从头顶2/3处来把头发分开，这样可以掩盖头顶头发稀少的外观。 5. 增加一些波浪 圆滑而直的发型会让稀薄的头发看起来更加明显。如果新妈咪习惯于把自然卷曲的头发吹直，那么现在，就完全可以任由头发自然蓬松蜷曲。如果新妈咪天生是直发，那么可以试着把头发烫一下，让自己看起来更加迷人。 6. 佩戴发饰 发卡、发带或者大手帕都是时尚而有效的头发装饰品，可以掩盖头发脱落带来的问题。尤其对于新妈咪来说，更是没有时间打理自己的头发，而用这些简单的饰物就可以让自己看起来很精神。 7. 巧用电吹风 如想让头发显得更多，可用大号贺型发梳把头发卷起来，稍抬高电吹风与头发保持一定距离，从下往上吹大约10分钟，然后把头发全部吹干。再在发根处用发胶定型。如用发卷，可在手上挤少量蓬松型发胶涂抹在略湿的头发上，然后把头发分成多股，用大发卷固定。吹干后再彻底梳通，这样不会显得太卷，但是发量却会显得多一些。
产后容易出汗的产妇如下： 1.气虚产妇：一般怕风更怕冷，尤其在出汗之后，并经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力，气短。气虚产妇更容易出现自汗。 2.阴虚产妇：一般虽怕风却更不喜欢热，自我感觉身上发热、手脚心发热，头晕心慌，心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。
注意饮食的调理。产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
你好，产褥期的饮食是适宜比较清淡的，刺激辛辣的食物都不应该吃，如果你感觉下身不舒服很有可能是因为饮食的原因，建议你往后的饮食要注意以清淡为主，饮食不恰当也是引起产褥期感染的原因之一。
有些产妇在坐月子时，由于没有护理好，产后因风吹、受凉、饮食、睡眠等原因，得了月子病。大多数感到全身麻木、浑身沉重、冰冷、肿胀。一些人听说月子里得的病，必须在月子中治疗才能治得好，于是心中焦虑不安，苦恼不已。 月子在医学上称为“产褥期”，是指从分娩后的第一天起计算，满一个月为期。中国的传统习惯非常重视产妇“坐月子”，
这种情况对于你再次怀孕来说很难说，有可能是你生孩子是对子宫造成了一定伤害，所以你现在月经量很少。我也是这样的，以前医生都说再怀孩子的可能不是没有，只是相对较小，结果我一停避孕药，第二个月就有孩子了。
月经不调 有的妇女平素性格内向、抑郁，有了不愉快的事情或有一些想法的时候，不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等症状，甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结，发生良性或恶性肿瘤等严重后果。 乳腺疾患 由于肝经循环两胁，故肝气不舒、气滞血瘀、经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切关系。临床可见，中年女性乳房肿块，经前胀痛，经后缓解，伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。
你好,大部分的宝妈是断奶之后再来月经的,早点来也没问题的,不影响喂奶的哦,如果奶量有变少的话,只要在月经走了之后多喝一些下奶的汤水来追奶就可以了
气到爆炸了,委屈地哭过了,家婆看见我眼红,连要抱孩子喂奶都不给
泌乳素具体数值请你发送上来，一定把数值单位一并发送，比如是Iu/l，还是pg/L<br/>1 楼主必须做MRI增强，延迟扫描，CT的分辨率非常低，没有办法诊断垂体微腺瘤还是垂体增生，即使不具备手术标准，那么也给以后复查留下根据。<br/>2头晕，不代表是垂体腺瘤引起，如果为单纯垂体增生，只需要定期随诊观察就好，不必治疗。<br/>3垂体腺瘤泌乳素型一般会引起闭经、泌乳。<br/>希望帮助到你，祝好运，MRI回报可以发送上来，我再给你建议。
我曾经在53天的时候自然流产了，B超检查还比较干净，就开了点益母草收缩子宫用，出血持续了大约1周。流产那天后整30天开始来月经，量和以前差不多的。到现在已经正常来月经3次了，没有问题的。如果你是比较大了才流的，可能需要的恢复时间长些，别担心，心情紧张也会影响月经的。
1、寻求帮助：可让你的朋友帮你做饭或打扫卫生。如果你觉得你情绪不稳或对你的孩子有暴力倾向，或者你认为自己不能胜任照看新生儿，请立即寻找专业医生的帮助，如寻找专业的精神分析师，或接受适当的抗抑郁药物治疗。 2、倾诉自己：俗话说，同病相怜，试着去找寻你在产前学校里的一些同学，或隔壁左右的年青母亲，彼此倾诉关于初为人母的酸甜苦辣。你所在的医院 也许有关于向新妈妈提供帮助的机构和团体的信息，或者干脆你自己去寻找这样的机构和团体并加入其中，你将发现还有很多人也正在寻找同样的倾诉伙伴。 3、打扮好自己：趁有人照看孩子之际，自己放松地洗一个热水澡，梳洗打扮一下。尽管孕妇装还能穿，但坚决地不穿它。只为自己去逛街，给产后的衣柜添些衣服。在一个心情特别不好的日子，穿上自己最喜欢的衣服，化化妆，打扮得漂漂亮亮，给自己打打气! 4、多外出走走：把孩子放在轻便的可折叠的婴儿车里，绕着住处散散步，或约个朋友在附近的咖啡馆里吃顿晚餐。 5、善待自己：要保证满足自己的基本需要，吃好睡好。对患有产后抑郁症不要有任何负疚感，这并不代表你是一个不称职的母亲，或你不爱你的孩子。因为我们生活在这样的一个社会里，它不容忍一个母亲不喜欢自己的新角色，哪怕只是一小会儿。
观察出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题，因此，不管再疲乏、再虚弱，观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课。 产妇在上厕所时应注意把卫生护垫等收集起来，不要丢弃，如出血量较多，或阴道排出组织都应及时告知大夫。 多多喝水 如果是顺产产妇，那么下了产床后可要多多地喝水哟。 因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛，而排不出尿。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩，也会导致产后出血。 此外，由于产程中失血，以及进食过少也会导致体液丢失，因此要注意多喝水补液。一般来说，妈妈在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，但是由于外阴创伤，妈妈惧怕疼痛而不敢用力排尿，极易导致尿潴留。
