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老婆想知道在怀孕多少个的月的时候孕妇就要开始给自己补钙?
一般都是怀孕5个月左右开始补钙的 其实只要是不缺钙还是不要补得好钙补多了宝宝的头盖骨会变硬到时候不好顺产
一般三个月的时候开始补钙哦,补钙不能过量。
孕中期开始吧,其实顺其自然饮食就好,多吃点钙质高的食物,鸡蛋啊,牛奶啊,肉类啊,骨头汤都很好