第一产程的呼吸法是怎样的?
分娩主要是靠呼吸来调节气力,因此,呼吸技巧掌握的与否,直接关系到分娩是否能顺利进行。因为分娩时产程不同,所以医生就会要求产妇不断变换呼吸法,以适应分娩的需要。助产呼吸:上胸式阵痛末期阵痛程度会加剧和增长,次数亦会转频繁。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸,中间部分用上胸式呼吸,以便尽量放松下腹,减轻疼痛。半坐卧,双膝屈曲,手放于上半胸前。口微微张开,用口轻吸气,然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛,不需太用力。助产呼吸:腹式阵痛停止时,用腹式呼吸保持放松。曲起双脚仰卧,手放于上腹位置。用鼻吸气,感觉腹部同时胀起,然后将手放松。口轻轻呼气,腹部同时慢慢回复原位,手轻轻按下。
答:第一产程早期,这时宫缩很轻微,孕妈妈应在整个宫缩期间均匀的做深呼吸,对宫缩反应不要紧张。第一产程后期,宫缩时,进行不需下半身出力的轻轻的短促呼吸。当宫缩过后深吸...详情>>