食物中的糖类大多是淀粉，食用 后在体内分解成葡萄糖后，才能迅速被 氧化，进而供给机体能量。每克葡萄糖 在体内经氧化成水和二氧化碳后可释放 4000卡的热量。糖类除了供给热能之外，还是人 体内一些重要物质的组成成分，并参 与机体的许多生理活动。它与脂类形成脂糖，构成细胞膜和神经组织的结构 成分。无碳糖又参与人类遗传物质的生 成等。对宝宝来说，糖类能促进宝宝的生 长发育，如果供应不足会出现低血糖， 容易发生昏迷、休克，严重者甚至死 亡。糖类的缺乏还会增加蛋白质的消耗 而导致蛋白质营养素的不良利用。但是饮食中糖类的摄取量过量又会影响蛋白 质的摄取，而使宝宝的体重猛增，肌肉 松弛无力，常表现为虚胖无力、抵抗力 下降，从而易患各类疾病。
答：要满足热量供给，就必须摄人糖类食品，尤其是对喜欢运动的学生来说，足够的糖类供应十分必要。糖可以从玉米、高粱、大麦、小麦、荞麦、燕麦、番薯、木薯类食物中获取，也可...详情>>
答：会的，如果是美梦，会格格的笑，如果是恶梦，还会哭呢、。详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
