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我于2006年10产下宝宝,因为生产前1年半前我曾手术过,加上宝宝是早产(剖腹产),这一年又是我一个人带小孩,比较辛苦,我觉得现在体质明显下降了许多,一年里感冒了无数次,还时常传染给宝宝,很郁闷.现请教有什么样的好办法能提升体质,有这方面的药物吗???
产后体质下降恢复起来很慢,再加上你产前曾经做过手术,这主要是气血虚引起,药物可以服用补气养血来调理,食物可以用煲汤来补,平时可以适当锻炼身体来争强抵抗力。要坚持!!不要依赖药物补。祝您早康复。
最好看中医,服用一些增强体质的中药,这样比较保险和效果好.另外注意锻炼身体.切记一定要抓紧,否则年纪越大,越不容易恢复.