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内分泌失调

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内分泌失调

  • 输卵管性不孕的饮食注意事项有哪些?

    方法步骤: 01 1首先,我我提醒饮食调理对于疾病的治疗非常重要,因为身体患病时,身体的抵抗力就比较低,若是做好营养的补充,就能提高自己的抵抗力,从而更利于疾病的康复。对于输卵管性不孕的女性来说,养成良好的饮食习惯很重要。 02 2不孕症女性一定要解除爱吃辣味的卤味和烧烤,因为这些食品对于身体健康来说就是伤害。此外,不吸烟、酗酒。值得指出的时,吸烟和酗酒不但会伤害生育力,还会影响胚胎的质量,影响优生优育。 03 3女性在食物多样化的情况下,多食用含叶酸、钙质、维生素的食品,以促进身体的免疫力和维持身体的营养。新鲜水果和蔬菜,瘦肉、豆类等食品都是可供选择的食物。 04 不论是何种不孕症,积极的检查和治疗是必要的,因为只有这样才能获得怀孕

  • 孕前最需要做哪些检查?

    孕前最需要做的 检查: 一、检查项目:性激素 1. 检查内容:对月经不调的未准妈妈,除做基础体温测定外,应做性激素六项测定,包括促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素的测定。 2. 检查目的:了解月经不调的原因,确认是否得多囊卵巢综合症,卵子能否正常排出。 3. 检查方法:静脉抽血,必要时做甲状腺功能检查。 4. 检查时间:孕前3个月,月经干净的第2、3天 5. 检查对象:月经不调的未准妈妈 二、检查项目:致畸五项,即TORCH的检查 1. 检查内容:这是一项检测风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、B19微小病毒以及弓形体的检查。准备近期怀孕的未准妈妈,在做TORCH五项检查中,应关注IgM数据,只要确定近期有没有感染就可以怀孕。而IgG数据时间跨度比较大,IgG阳性并不代表IgM也阳性,只是说明以前曾经有过感染。 2. 检查目的:及时排除致畸病毒及原虫的感染,弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及B19微小病毒感染,在妊娠最初3个月内胎宝宝感染率较高,容易引起胎宝宝畸形、准妈妈流产,妊娠晚期可以引起胎宝宝器官功能的改变,有的在分娩过程中,还容易引起胎宝宝出生后的感染。孕前检查排除这些病毒及原虫的感染,发现感染后进行有效的治疗是很有必要的。 3. 检查方法:静脉抽血 4. 检查时间:孕前1~3个月均可,最好在怀孕前半年检查。 5. 检查对象:所有未准妈妈

  • 啤酒对男性的精子质量有什么影响呢?

    精子遇到卵子的时候,会释放一种酶,冲破卵子的外膜,而雌激素可以刺激精子的活性,如果尚未成熟的精子过早地受到刺激,在还没有遇到卵子的时候就释放出酶,等到真正需要的时候,却无法冲破卵子外膜,那么生育能力必将遭受影响。

  • 做好怀孕前的生活准备有哪些禁忌?

    不良的生活方式是看不见的杀手。所以,如果你在做怀孕前的准备,这6种事儿千万别做: 一、忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。 二、忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还来不及被吸收即排到大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。 三、忌如厕看报。如厕时,人的神经低级和高级中枢共同参与活动,许多人习惯于拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘。 四、忌室内养鸟。鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨,鸟粪被踏碎以后,病毒与病菌便飞扬在空气中,若人长时间吸入,会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状,严重者还会出现肺炎与休克。 五、忌洗热水澡时间过长。洗澡时,热水产生出大量的水蒸气,附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收,进入血液循环系统,危害很大。而且,在较热的水中洗澡时间过久,对心脏也不利。 六、忌睡觉窗户紧闭。人入睡后,如果门窗紧闭,不用3小时,室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。

  • 用试纸测试怀孕之后还要马上去医院检查吗?我现在已经测出好孕了,是用试纸! 还要去医院做什么彩操吗? 或者是有必要去做什么?

    我刚怀孕的时候去医院医生让验尿确认,医院也是用的试纸。如果没有身体不适和见红,三个月以后再去医院做第一次孕期检查即可。

  • 慢性输卵管炎是指什么?

    慢性输卵管炎。输卵管炎症是妇科临床常见病,是引起女性不孕的主要原因之一。近年来以性传播疾病淋菌性,沙眼衣原体性输卵管炎症导致不孕症发病率呈明显增高的趋势,防治生殖道感染,对不孕症至关重要。慢性输卵管炎常伴有卵巢炎,故临床称为附件炎。

  • 男性孕前体检什么项目?

    男性孕前检查主要检查的项目包括:血常规 、尿常规、胸透、肝功能、肾功能、精液检查、艾滋、梅毒以及家族遗传病喝既往病史,主要是为了筛查一些会对孩子健康造成影响的因素。

  • 孕酮低是怎么回事?

    1、黄体功能不全,卵巢黄体发育不全时,孕酮含量相应降低。 2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能,使排卵发生障碍,孕酮含量也会相应降低。 3、身体出现胰岛素抵抗。

  • 什么是输卵管的粘连?

    输卵管是一对细长而弯曲的管,开口于子宫角两侧,外端游离,靠近卵巢。全长约有8-14cm。有80%的继发性不孕症患者是由于输卵管因素而造成.输卵管阻塞常因人工流产、自然流产、药流、引产、不洁性交、盆腔感染等引起输卵管壁粘连、充血、水肿而阻塞,导致精子与卵子不能够结合,最终导致不孕症。输卵管阻塞的特征,患者除有不孕症外,几乎没有临床症状和体征.只有通过数字化动态子宫输卵管碘油造影检查,了解输卵管具体阻塞的部位和程度以及与盆腔是否有粘连,根据检查结果再定具体治疗方案。数字化动态子宫输卵管碘油造影是输卵管因素不孕诊断的黄金标准,准确率几乎可达100%,且对输卵管轻度粘连同时具有治疗作用。输卵管阻塞的治疗难度较大,临床常用方法有: (1)通水(或通液) (2)手术吻合、抗炎 (3)中药治疗,但成功率都比较低,尤其是中医药治疗,基本上无效。传统的输卵管通液,因通液管只插入宫腔,液体被注入宫腔后再进入输卵管,使输卵管腔内获得的压力有限。治疗意义不大,只有输卵管阻塞程度很轻时才能被疏通。但易感染,且有造成假性通畅的可能(非凡是输卵管积水,假阳性率几乎可达100%),已经被世界卫生组织废除多年了。

  • B超结果是男宝宝,跟大家谈谈我的症状。怀孕5个月的时候查出来的是男宝宝。初期反应特别强烈,简直什么都吃不下,还吐,饿了吐,吃点东西也吐,什么味都不能闻还怕冷。4个月往后好点,但一直到现在一饿了也不好受。食欲一般,白天就特别想睡觉,特懒。不喜欢吃甜的和酸的东西。喜欢吃西瓜草莓等水果,对肉也一般,天天能吃点。肚子中线是肚脐上面很不明显的一条直线,皮肤比孕前白了,身体比较灵活。肚子不是多大。感觉胎动是在5个月的时候。

    (1)首先,因为仅有5个多月,胎儿较小,胎位及羊水多少不同,对性别的鉴定也有可能出现偏差; (2)孕初期不会因宝宝性别而出现强烈或不强烈的反映.孕早期因为激素分泌和个人体质的原因,会造成不同的饮食偏好. 我生的是女孩,怀孕时也很灵活,没生前,大家都说像男孩,,,,孕期因为按时足量补充水果和牛奶制品,皮肤比孕前要白??光滑亮泽很多... 不过,孕期也有很多不便的地方,做事要多注意,祝你生个健康个娃娃..

  • 点怀孕前的准备工作有哪些呢?

    怀孕前的准备工作1:考查家族健康史 你和你丈夫可以给双方父母和其他亲戚打电话了解情况,重点了解你们的家族中是否有人患过遗传或染色体变异方面的疾病,如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。你在去做孕前检查时,医生也会询问这方面的问题,以便确定你是否需要做遗传方面的检查。 怀孕前的准备工作2:补充叶酸 即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买 叶酸补充剂(或叶酸片),也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意,如果是多种维生素,要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫 克 (2,565个国际单位)视黄醇当量(RAE),除非它是以胡萝卜素的形式存在的,因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪 一种,一定要先咨询医生。 怀孕前的准备工作3:制定并坚持一套健身计划 根据美国运动医学会的研究,一套健康的健身计划包括:1)一周3~5天,每天20~60分钟的有氧运动,如步行或骑车;2)一周2~3天的肌肉加强训练,如力量器材训练;3)一周2~3天的柔韧性练习,如日常伸展和瑜伽运动等。 但如果你平常不爱运动,则应该循序渐进地开始你的健身计划。先从一些轻松的活动开始,如每天散步10~20分钟,或者在日常生活中加进一些运动量,如用爬楼梯代替乘电梯,或提前一两站地下车,然后步行。 怀孕前的准备工作4:拒绝咖啡因 研究显示,摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收,同时,也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进,不要一下子完全停掉,以免引起头痛。如果实在上瘾,就限定自己每天只喝一杯,这是多数专家认可的安全限度。 怀孕前的准备工作5:控制体重 如果你的体重在正常标准范围内,你的受孕几率就会更高些。研究显示,体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在20~30之间。现在就去测测你的体重指数。 怀孕前的准备工作6:告别烟酒及药物 如果你吸烟或吸食毒品,请及早打住。大量研究显示,吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外,研究还表明,吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上,即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒,所以在你怀孕前最好就减少饮酒量,尤其是在月经周期的最后两周不要喝酒,以防此时你已经怀孕了。

  • 天天吃鱼汤会胖吗?孕检的时候发现胎宝宝偏大,希望能调节饮食方面的。

    天天喝鱼汤,不用担心这个会发胖,身体好的话才是最重要

  • 什么时间用早孕试纸能测出怀孕呢?

    如果育龄妇女平时月经正常,又没有采取任何避孕措施,若超过一周仍未来月经,则要考虑妊娠的可能。从理论上讲,排卵的第9天,也就是月经的第23天,若是妊娠就可以用较敏感的方法检出是否妊娠。  为明确有无妊娠,可采用妊娠试验进行检测。妊娠试验是利用孕妇尿液及血清中含有绒毛膜促性腺激素的生物学或免疫学特点,检测体内有无绒毛膜促性腺激素的方法。目前临床上应用广泛的早早孕诊断试纸,也称单克隆抗体早孕检测,其原理与酶免疫法相同。只是应用胶体金标记抗体,省去了酶标记测定中与底物作用的步骤,加入金标记后,直接在试纸上显示为红色,更方便快捷。

  • 如何控制孕前体重?

    对于过胖的女性来说,小编建议在备孕前务必先减肥,节食可不是最好的选择,控制进食量加上运动,效果棒棒的。相信小编哦,身边的女性都瘦下去了呢。对于超过了BMI标准值不太多的女性,则要开始调整自己的饮食规律,适当减肥。 其实对于备孕来说,最需要的是我们有一个健康的饮食习惯,均衡的进食方式。 首先,合理饮食,营养全面而均衡。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量,原则是低能量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%~65%,15%~20%,25%,以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。 每餐不过饱,七八成即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,特别挑选低脂食品,用小餐具进食,增加满足感,按进食计划把每餐食品计划好,可少食多餐完成每日计划,可减少饥饿感,妊娠后不主张减肥。 其次,强度适中的运动不可少。 运动锻炼以中等或低等强度运动为宜,因为肌体氧耗增加,运动后数小时氧耗量仍比安静时大,而且比剧烈运动容易坚持,如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。 有一些女性因为着急减肥,采取加强度运动,反而会对身体健康造成伤害,所以小编提醒给位备孕女性,运动一定要适量,并且根据自身条件进行。而针对于一些参加健身项目,或者选择私教减肥的备孕女性,应当在项目开始前向教练说明自己处于备孕期的情况,保证运动项目与备孕不冲突。

  • 我什么时候该去医院?我是7月8号来的月经,8月8号在家测试就是强阳性反映了(下线比上线颜色还深),之后一直没有去医院检查,但是身体的反映和怀孕一样,现在都2 个月了,也不知道什么时候该去医院检查,去都检查什么东东..

    一般在3个月以内要做一次检查,3个月以后就每4周检查一次,7个月以后就每2周检查一次,9个月以后就是每周检查一次。定期的接受产前检查,一般包括有小便及抽血检查,还有就是测量血压及体重,胎动状态及胎位是否正常,盆骨的大小和心肺的检查。这些都是健康检查过程中应有的程序,只是每次检查不一定以上的项目全部检查。一定要听从医生的嘱咐,按时进行产前检查。

  • 宫颈糜烂是怎样的?

    其实,宫颈糜烂并不是生育才会发生的。人工流产或其它手术操作,甚至更“平常”的机械刺激(比如:粗暴的性生活)都可能导致同样的损伤;另外,由于体内高水平的雌激素也会带来宫颈部上皮的类似变化,所以有些无怀孕经历的女性,也会出现很严重的宫颈糜烂。    避免宫颈糜烂的方法:这样看来,宫颈糜烂也并非做母亲的“专利”,而如果你保持身体状况整体健康(包括内分泌激素平衡稳定的条件),避免孕期、 产时及至产褥期生殖道感染,并遵照前面所提示的完善孕期管理从而有效地避免手术助产,以及相应伴随的各种“损伤”的可能……即使你做了妈妈,也可以使自己 这个虽然微小但十分重要的器官,仍保持与那些未生育的姐妹们同样健康的状态。

  • 男性内分泌性不育有关的疾病有哪些呢?

     1.睾丸内分泌异常的病变:原发性睾丸功能低下,比较常见的有克莱恩弗尔特(Klinefelter)综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等;继发性睾丸功能低下,如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。  2.肾上腺疾病:阿狄森氏病、柯兴氏综合征、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病,均可造成男性不育。  3.甲状腺疾病:严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进,均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时,睾酮合成减少,精子生成受到抑制,并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。  4.垂体病变:垂体功能亢进,早期可出现性欲增加、体型改变等,继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下,如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体,致使垂体功能低下,出现性欲、性交能力降低,睾丸萎缩,精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高,干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿,从而导致男性不育。

  • 多吃碱性的食物,就会生儿子是吗?我想生儿子,现在备孕产品那么多我该怎么选择?

    其实多吃一些碱性的时候,会增加怀孕男宝宝的机会,这些都是不科学的没有科学依据的方法。

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备孕指南

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宫颈

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子宫内膜

  • 宫颈糜烂会妨碍精子进入宫腔吗?

    女性性生活频繁者,易使阴道和宫颈组织遭受病原微生物的侵袭,引起感染,并 产生大量阴道分泌物,使宫颈表面的鱗状上皮软化、脱落,为柱状上皮抢占地盘提供条件,从而形成宫颈糜烂。

  • 怀孕前的检查时间是什么时候?

    男女双方的孕期检查非常的重要,这样才能确保正常怀孕和生养一个健康宝宝。专家说,孕前检查的最佳时间一般建议在孕前3~6个月开始做检查,包括夫妻双方。女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3-7天之内进行,留意最好是不要同房。孕前3~6个月无论从营养方面,还是接种疫苗方面以及补充叶酸,都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预治疗。所以,至少提前3个月进行孕前检查为宜,而且夫妻双方应同时进行。

  • 何时进行孕前检查比较好?

    为了让身体以最佳的状态迎接新生命的到来,孕前的准备工作要尽早开始。一般提前半年开始做准备,测量基础体温以了解自己的生理周期:培养良好的活作息,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒,加强锻炼;停服可能有致畸作用的物;如患有慢性病应在医生指导下改药或调整药物剂量:调节情绪,劳逸结合,舒缓压力,拥有一个良好稳定的心理状态。 孕前保健至少应在计划怀孕前3~6个月进行。不同的孕前检查进行的时间也不尽相同,备孕夫妇可以根据自身的情况,合理有序地安排检查时间 孕前检查内容有: (1)一般体格检查:一般情况,血压,体重。 (2)生殖器官检查 女性妇科检查:内容包括外阴,阴道、宫颈、子宫卵巢及盆腔B超检查;实验室检验内容有白带常规检查(筛查滴虫,真菌等阴道炎症),支原体、衣原感染和淋病检查,还有宫颈细胞学(TCT)检查。 男性检查:外生殖器检查和精液常规检查。 (3)TORCH全套:弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒等筛查。 (4)血液检查:血常规,血型(已知者可不查)、血糖和肝肾功能。 (5)感染类指标:抽血查各类肝炎病毒,梅毒以及艾滋病指标。 (6)染色体检查:针对有遗传病家族史的育龄夫妇,既往存在多次自然流产史,或怀孕过畸形儿者。 (7)其他:根据自身情况,还需选择是否排查免疫性疾病,以防不明原因流产及不孕的发生。 对于准妈妈们而言,孕前检查看似复杂,内容繁多,其实很简单。通过咨询和相关的检查可以帮助准备怀孕的夫妇,做好孕前准备,并为将来的小生命创造一个更加安全和健康的孕育环境。 想要生出一个健康的宝宝,那么就不能忽视何时进行孕前检查这一问题,上文就给出了介绍,在此也就希望有备孕打算的朋友们可以多多进行了解,就可以在检查的时候更加精心,也可以发现是不是存在了问。同时,备孕阶段其它要做好的准备,可以通过咨询专业的母婴医师来进行了解。

  • 今天中午流出一些水样的东西 不像白带 宝妈们知道是什么吗 你们会这样吗,当时年龄:孕7个月

    您好,你这很有可能是羊水破了,你要立即平躺,把屁股垫高,然后及时去医院。

  • 经期同房会怀孕吗?患者性别:女   患者年龄:30 我不想要孩子 ,在这个时候同房会怀孕吗?

    回答即可得1分。若被选为最佳答案,您可获得悬赏分和10分系统奖励分。

  • 酸性食物备孕期间多吃会生男宝宝是真的吗,请问有些什么好的办法可以生个男宝宝啊?

    一般来说的话,怀孕期间要多吃碱性食物,才有利于生男宝宝的。这个时候的话可以多吃些苏打饼干。

  • 阴虚体质的女人孕前应做哪些调养呢?

    体质,即机体素质,祖国医学认为,滋阴平和是正常体质,但正常体质之人不是很多,因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰,如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气,七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后,即可导致人体阴阳偏盛偏衰,气血运行的障碍,从而形成各种不良的体质,这些不良体质轻者尚可慢慢调理,但孕前必须好好养生,必要时还需利用药物纠正不良体质。 所谓阴虚体质,是指阴液不足(组成人体的物质亏损,如血液、津液、阴精虚少)的体质,其体制特点是形体消瘦,面色苍暗或潮红,平素口燥咽干,心理时时烦躁不安,手心脚心经常发热,睡眠少,大便干燥,小便黄,不喜欢过春天、夏天,愿喝冷饮、脉搏特点是又细又快,舌质红、舌苔少。其养生方法如下: 1、要加强精神调养 阴虚体质之人性情急躁,常常心烦易怒,中医学认为,这是阴虚火旺,火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》恬淡虚无(精神安闲,没有杂念)、精神内守(指人体神气要守于内,不耗散与外)之养神大法。平素要加强自我修养,自觉地养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动。 2、要注意环境调摄 由于此种人形多瘦小,而瘦人多火,故常手足心热,口咽干燥,常畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受。因此,每逢炎热的夏季,应注意避暑,有条件的应到海边、高山之地旅游。秋冬养阴。这是祖国医学在秋天、冬天养生的一个重要原则,此条原则对阴虚之人尤为重要,这是因为秋季气候干燥,更易伤阴。同时,要注意环境应安静,最好住坐北朝南的房子。 3、饮食调养要遵循保阴潜阳的原则 宜多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、鱼类等清淡又能滋阴的食物,并着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥。经济条件较好者,可食用燕窝、银耳、海参、淡莱、龟肉、鳖肉、冬虫夏草炖老雄鸭。对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒辛辣燥烈之品则应少吃。 4、体育锻炼不宜过激 着重调养肝肾功能,太极拳、八段锦、内养操等较为适合。气功宜选固精功、保健功、长寿功等,着重咽津功法。 5、要注意药物养生 可选用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、玄参、枸杞子、桑椹、龟板诸药,上述诸药均有滋阴清热之用。如喜用中成药,六味地黄丸、大补阴丸常为首选。由于阴虚之体质,又有肾阴虚、肝阴虚、肺阴虚等的不同,用药时要随其阴虚部位和程度而调补。如肺阴虚,宜服百合固金丸;心阴虚,宜服天王补心丸;脾阴虚,宜用慎柔养真汤;肾阴虚,宜服六味地黄丸;肝阴虚,宜服一贯煎。著名已故老中医秦伯未主张长期服用首乌延寿丹,认为此药有不蛮补、不滋腻、不寒凉、不刺激四大优点,服后有食欲增进、睡眠酣适、精神轻松愉快的效果,很值得采用。

  • 备孕喝黑豆豆浆好吗?喝黑豆豆浆会不会宝宝的眼睛和头发都比较黑呢?

    备孕期间可以多喝点黑豆浆,它主要是促进排卵的。在排卵期同房可以提高怀孕几率。

  • 孕18周体重增加9斤,是否过快?孕前体重125斤,孕18周134斤,请问是否过快啊?整个孕期要保持多少斤为佳阿?

    您好,您的体重增长已经超标。常规我们要求在20周前最多增加4KG,请努力控制体重。整个孕期增长12公斤为佳。

  • 体重增长过快,孕后期会得妊娠病和生巨大儿吗?您好,本人170cm,三年前减肥从78公斤到62公斤,之后一直节食控制体重,现怀孕6个月,体重已增长近12公斤,没有特殊加餐,晚饭时间在7点半左右。本人孕前无任何病症,血压血糖都正常,因现在体重增长速度过快,请问孕后期会得妊娠病和生巨大儿的情况吗?谢谢,急!!!

    您好,您的孕期体重肯定会超过正常增长标准,因为到目前,您的体重已经增长了12公斤,这是我们要求的孕妇体重增加的总量。所以从现在到分娩这段时间,如果能有效的控制体重的增长,也许会避免巨大儿的发生。建议您看营养师来调节饮食。

  • 输精管堵塞了要孩子该怎么办?我最近想要个孩子,于是就去医院进行了一下详细的检查,结果很不理想,医生说我这是输精管堵塞,这让有可能会不育,我特别的着急,想知道输精管堵塞怎么办?

    你好,你的情况还是尽快到医院做一个正规的检查吧,尽早的治疗疾病,免得一发不可收拾哦,但也不要过于的有心理负担哦。<br/>指导意见:还是建议你到到医院做治疗吧,祝你康复哦。

  • 如何检查输卵管是否通畅?

    1.通气检查   最古老的是输卵管二氧化碳通气检查,将带有橡皮塞头的导管紧塞子宫颈管,从导管内注入二氧化碳,压力不超过200mmHg,通气时助手用听诊器置双侧下腹部,如果该侧输卵管通畅,可闻及气体通过输卵管伞端进入腹腔时的气泡声,术毕坐起进并有气体进入腹腔刺激横隔膜所产生的肩酸,如作X线透视可在横膈膜下见有游离气体。   2.通液检查   是将带有橡皮塞头的导管紧塞子宫颈管后,从导管内注入0.5%普鲁卡因液20毫升。如能全部注入而无阻力,未药液已超过子宫和输卵管腔所能容纳的液量而进入腹腔,输卵管是通畅的;仅能注入10毫升且有很大阻力示不通;液体注入时阻力较大或有少量回流,则可能为通而不畅。   3.碘酒造影   输卵管碘油造影系从导管内注入40%碘化油20毫升,注入后立即摄X线片一张,可显示子宫腔和输卵管腔的形状,24小时后摄X线片一张,如输卵管通畅则碘油已进入腹腔,有一层层涂抹在肠曲表面的新月状薄膜阴影。子宫输卵管碘油造影不但可诊断输卵管有无阻塞及阻塞的部位,根据子宫腔的形态诊断有无子宫畸形或结核;还兼有治疗意义,因注入油剂时需用力推注,有时输卵管的轻微阻塞可被冲散而疏通了,且碘对输卵管功能有一定促进作用,故造影后的输卵管通畅者,40%的不孕妇女于一年内受孕了。   4.腹腔镜略。

  • TORCH病毒检查对备孕的女性有何作用?

    多年临床资料发现,孕期流产、死胎或胎儿 畸形等,大多与母体病毒感染有关。因此,为安 全起见,孕前应做相应的检查。目前需检查的几 种病原体是弓形体(T )、风疹病毒(R )、巨 细胞病毒(C )、单纯疱疹病毒H型(H )及其 他病毒(O),合称为TORCH。这些病毒对成 人往往影响不明显,甚至感染了也不会出现明显 的症状,但是对分化、生长中的胎儿却可带来巨 大的伤害。

  • 女性内分泌不孕的检查项目及治疗方法有哪些?

    女性内分泌不孕的检查方法 通常医院会对促黄体生成素进行检查,主要是检查促进排卵的功能。如果高FSH再加高了LH,卵巢的功能衰竭就是非常肯定了。 医院还会对促卵泡激素进行检查。促卵泡激素垂体前叶嗜碱性细胞分泌是一种糖蛋白激素,主要的功能就是卵巢的卵泡发育和成熟,如果FSH的值是高于卵巢早衰、卵巢不敏感综合症,原发性闭经等。 对雌二醇卵巢的卵泡分泌检查。专家介绍,该检查的主要功能就是导致子宫内内腺生长长增殖期,来促进女性的第二性征的发育。 除此之外,医院还会对催乳素进行检查。催乳素是垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞的分泌,是一种单纯的蛋白质激素,主要的功能就是来促进乳腺的增生乳汁的生成和排乳。

  • 黄体功能不全分类有哪些呢?

    黄体功能发育不全,是临床常见的不孕不育因素。由于黄体不能产生足够的孕激素,使受孕的机会减少,有的即使受孕后因黄体不足受孕卵不能正常种植,是妇女不孕和习惯性流产的原因之一。据临床观察,不排卵、卵巢囊肿、抗精子抗体阳性等疾病的妇女,常常黄体发育不全的表现。   对于黄体的形成和退化过程发生障碍,临床上西医分为黄体发育不全和黄体萎缩不全两种情况。黄体期正常为12-14天,黄体发育不全的妇女,临床表现为黄体期过短不足12天或黄体期的天数正常而功能不足,基础体温上升不足0.5度即孕酮分泌较低,所以由于黄体功能不全、黄体萎缩过早使子宫内膜提前脱落。临床表现为经前点滴出血,月经提前来潮经量多少不一。同时,育龄妇女还由于黄体功能不足,临床上,常见有早期流产、习惯性流产以及不孕等症状。由于黄体不健全不能分泌足够的孕激素,经前的子宫内膜仍停留在早期分泌阶段,而且分泌反应欠佳线体上有轻度弯曲,使得难受孕。黄体不全的妇女,因黄体不能按期萎缩退化或不完全退化持续分泌少量孕激素,使得子宫内膜不能按正常的时间剥落。临床表现为,月经周期正常,但经期延长,可达9-10天甚至更长,量不太多,基础体温双相,但在经期时才下降。

  • 要2胎取环后注意事项都有哪些呀?不知道有多少宝妈们已经去取了?

    你好取环后最少3个月以后才可以备孕,然后才能要宝宝怀孕呢!3个月内,如果怀孕的话,宝宝可能不太健康,并不建议你。

  • 怀孕前使用哪些药物会影响优生?

    大家一般不注意妊娠前母亲用药对胎儿的危险性,以连续的关系看,有些药物在孕前使用对胎儿有一定影响,如胎龄第1周死亡或胚胎细胞数减少等可造成流产、畸胎、死胎及智能障碍。妊娠前用药可能会出现以下后果:药物引起染色体损害,如奋乃静、氯丙嗪和致幻药(LSD)等;细胞毒作用,如硫唑嘌呤、环磷酰胺;麻醉性气体可能使早产、自发性流产及先天性畸形增多;诱发排卵的药可能带来多胎妊娠。父亲若在受精时错误用药,经动物实验表明可导致胎儿体重减轻,新生儿死亡率增加。可能是药物存在于精液内,引起受精卵发育改变或直接影响遗传物质的结果。

  • 验孕棒假阳性是不是就是没有孩子啊?请问要怎么才能有孩子啊

    假阳性的意思,是出现阳性的饿,而是来月经等的,这个是来月经的么,你是不知道这个意思的吧,如果是没有来月经的,这个就是可能是怀孕的,继续等等的了

  • 备孕期运动的六个好处是什么?

    备孕期运动的六个好处如下:1.改善神经系统  在备孕的时候做一些适合的运动,能够促进自身神经系统的改善。在运动的时候注意力要集中,这样可以缓解脑部的疲劳,让我们的反应能力更加快。  2.提高心脏功能  二胎政策出台后,很多家庭都想再要一个孩子,对于年龄比较大的女性来说,再次怀孕身体和心理都要承受很大的压力。为了消除这个顾虑,在备孕的时候一定要好好做运动,提高身体的整体素质。  运动提高心脏功能,对于心脏是非常有好处的,同时也更利于全身的血液传输。  3.提高呼吸系统功能  女性在备孕的时候要多做有氧运动。在进行有氧运动的过程中能够提高自身的呼吸系统功能。女性的呼吸功能提高了,在生产的时候就能够更方便了。  运动可以让准妈妈有一个更好的体格,可以锻炼到女性的骨盆,帮助准妈妈生产。  4.调节体内激素分泌  女性在做了一些运动之后,身体内部的激素分泌也会受到影响。如果经常性运动,能够完善自身的身体素质,从而提高卵细胞质量。  女性的神经系统和垂体功能受到影响,女性身体内部的激素分泌也会变得不一样,像是性激素,因此可以让备孕妈妈更快怀孕。  5.提高胚胎着床概率  在备孕前期,备孕妈妈可以适当做一些运动,运动锻炼改善了女性的体质,促进精子和卵子的结合,促进精子和卵子的着床。  6.预防妊娠糖尿病  女性在备孕的时候做一些锻炼,身体的能量消耗就比较快,可以让糖原快速分解成能量,降低准妈妈怀孕后出现妊娠糖尿病的可能性。

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卵巢

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白带

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孕前接种疫苗

  • 大龄女性该如何备孕?

     夏秋季怀孕最好。可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期),又有利于孕妇多在室外散步,充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。   少吃甜食。大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此要控制体重,怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料。   孕前、孕期勤检查。孕前要对身体做一次全面检查,孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察,具体可参照医生建议。   饼干、馒头缓解呕吐。在孕早期,大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食,可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步,然后再进食。   少提重物护子宫。子宫也会随着人的年龄而老化,所以妊娠期间要特别保护,比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动,也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起,视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。   深呼吸缓解产后抑郁。孕妇年龄越大,产后抑郁症的发病率越高,这时家人一定要多加安慰。产妇自己也应放松情绪,当感到紧张和不舒服时,可以试试深呼吸,把体能和心理均调整到最佳状态,接受分娩过程的考验。

  • 急。孕期出血的问题怀孕二个多月的时候出了很多血,还有血块。去医院检查后,胎儿一切正常。医生开了保胎药还打了几天的黄体同。血二、三天后没有了,但阴道一直流些暗黄色的东西。开始多点,后来一直是少量。到现在已经一个多月了。期间一直吃保胎药的,发现吃不吃药都是照样有这种东西排出来。困惑、胎儿B超正常。请帮帮忙看看这到底是怎么回事?

    现在是孕多少周了?你说的这种状况不一定就是先兆流产,还有另外一种可能:宫颈糜烂 大多数妇女婚后会有不同程度的宫颈糜烂。怀孕后,随着妊娠月份的进展,孕妇体内孕激素水平不断提高,使宫颈的柱状上皮向外移动、组织增生,宫颈糜烂症状明显加重,这时就容易阴道出血;过度的性生活,过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅也会加重出血症状。这种出血与自然流产时子宫收缩,使胎盘与子宫分离造成的流血不同,这种出血并不直接影响胎儿的发育,只要及时止血,妊娠仍可正常进展。但如果不能及时治疗,就会进而影响妊娠,最终可能导致流产。 宫颈糜烂引起的出血和先兆流产的出血在出血量、时间、颜色上,一般病人很难自己鉴别,所以要及时到医院检查,经阴道扩张后,糜烂宫颈上的出血病灶即可一目了然。治疗可从全身与局部治疗两方面进行,主要是止血与控制感染,同时也可以在医生指导下用黄体酮或一些中药安胎。 建议到医院做一个检查确认一下,这样也比较放心。在做检查之前,平静一下心态,未必就会有问题。 祝你生一个健康、聪明、可爱的小宝宝! 参考资料:宝宝成长日历,每天给你最贴切的关怀( )

  • 怀孕50天了,体温变化伏度大,在36.8-37.2之间,正常吗?自从怀孕后一直有鼻塞,起痰,吃偏方不管用,网友说可能是正常的反应,最近两天测体温,白天一般在36.5-36.8晚上就到了37.2左右,由于鼻塞,总是想睡觉,头晕晕的,但是不嗓子疼,大小便正常,是发烧了还是正常体温??

    怀孕后身体里的内分泌出现了变化,体温的升高并没有什么奇怪的,你说鼻子堵,你以前是否得过鼻炎之类的鼻患呢?因为怀孕会激发一些以前的潜在的疾病,你应该注意休息,怀孕后至少要比孕前多睡2个小时以上,其他的症状也不是很严重和明显,如果你还是不放心的话可以到医院进行咨询,希望你身体健康,宝宝健康:)

  • 男性精索静脉曲张的原因有哪些?

    精索静脉曲张是青年男子的一种常见病,精索里的静脉由于某种原因导致血液回流受阻,血液淤积,造成精索里的蔓状静脉丛迂曲、伸长和扩张,在阴囊里形成蚯蚓状的团块,这就是精索静脉曲张。 发生精索静脉曲张时,表现为阴囊胀大,有沉重及坠胀感,站立、行走、劳动时加重,平卧休息后减轻。坠胀的程度并不一定与静脉曲张的程度成正比,有时还可以伴有神经衰弱的表现。 

  • 计划要孩子的你应做到什么?

    1、规划1个有孩子后的生活蓝图   你和你的他谈谈有孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如:应该准备些什么?孩子出生后,由谁来带?因为孩子,可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育等等。   回忆一下你和他儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方认可的应对方法。在你们准备为人父母前,和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的,这不但能使,还会令你们更加珍惜即将逝去的宝贵的二人世界。   2、做1次健康检查   如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。   3、留下1年准备时间   想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体、心理、经济等多方面的准备、在这段时间内,你要多留心周围新生宝宝的父母,从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验,还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么。同时,要做父母还要先调理好身体;如果可能,准备好需要的钞票。当然,这一切都不是说做立即能做好的,它需要一段时间,需要你投入一些精力。

  • 妊娠期发现卵巢囊肿怎么办?

     1、卵巢囊肿一般是在早期确定妊娠时做内诊而发现,妊娠早期发现的大约12%是黄体囊肿,有时能达到8-10公分,表现是囊性、可以活动、一侧发生、没有疼痛。一般3个月内就消失了,当三个月后再复查就没有了。   2、当发现有卵巢囊肿时,应该做B超,帮助明确肿物的性质,进一步明确诊断。   3、如果是病理性的肿瘤,如巧克力囊肿、畸胎瘤、浆液性囊腺瘤等,在早孕时发现,三个月后再复查。如果是三个月后才发现的肿物,有5公分以上,可以在妊娠的18-20周时手术切除,因为这时的胚胎已经进入中期较为稳定,可以承受手术的打击。术后要注意休息和保胎治疗。   4、如果卵巢的囊肿不大,不妨碍子宫的生长,就可以等产后再做切除。如果发生了蒂扭转、破裂,应随时手术。如果恶性变,也应立即手术。   5、当孕晚期,卵巢肿瘤在子宫的下段,影响胎头入盆,应该果断的决定剖宫产。在做剖宫产的同时应该认真地探查两侧卵巢组织,并把卵巢肿物切除。

  • 哪些食品备孕女人吃比较好?

    1、富碘类 海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。其中,海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,保持身体健康指数。 2、维生素A类 牛奶制品、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素a也是脂溶性的,有助于卵泡发育,可改善子宫环境。维生素a有两个来源:视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品,后者多来自深黄色蔬果。 3、维生素E类 牛奶制品、肉食、杏仁、深绿叶蔬菜、鸡蛋等。维生素e有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收,使激素分泌正常化,进而提高怀孕几率。 4、维生素D类 野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、鱼子等都含丰富的维生素d。维生素d是脂溶性的,有助于维持雌激素正常分泌,调节细胞生长,具有助孕作用。另外,鸡蛋也富含多种维生素、矿物质和必要的脂肪酸,也是优质蛋白质的极佳来源。 5、健康脂肪类 三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、核桃等。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环境,促进排卵,进而提高怀孕几率。 除了以上食物外,燕窝也逐渐成为人们备孕、孕期、产后的滋补食品。燕窝,性温味甘,富含氨基酸,以及多种矿物质和胶原蛋白以及特有的燕窝酸,其中燕窝酸是人体必需营养元素,也是母乳中对婴幼儿提供早期生长发育所必须的重要营养物质之一。燕窝均衡营养,不仅带给母体及胎儿营养,还可促进婴儿脑部发育,使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。

  • 请问我女儿是否假性性早熟病情描述(主要症状、发病时间):<br/>女儿于2001年2月18日出生,为早产儿,高42CN,重2.2KG.现在是刚满8岁,身高121.5CM,重22KG.父高177CM,母高155CM(母于14.5岁来月经).2月18日左右(因小孩住校周五回家才告诉父母)发现乳房有小硬结,2月21日马上到广州市儿童医院内分泌科,检查乳房发育情况为B2.并做了三项检查.检查结果分别是:(1)骨龄7-8岁,(2)B超检查是子宫未发育,卵巢增大,分别是左1.7*1.0*2.6CM,右1.9*1.0*2.2CM.(3)性激素结果是:雌二醇(E2)曾经治疗情况和效果:<br/>医生看了检查结果说正常,我问卵巢增大也没关系吗,医生都说是正常,问要不要开药也说不用,让观察.我也问了小孩父亲的姐姐(神经科),姐夫(X科B超检验科),她们说B超存在各种因素影响,还是以验血性激素结果为主,说女儿的情况不用在意,也不用吃药,乳房情况会慢慢好转.<br/>想得到怎样的帮助:<br/>我想请教一下潘教授,我女儿的情况是否假性性早熟,现在要不要进行相关的治疗,因为她目前的身高只是平均偏低,我怕耽误了最早的治疗.还有如果是假性性早熟的话要吃点什么药来消乳核吗.还要要注意一些什么事项.

    骨龄报告:影像学所见:左腕关节见7枚骨化核,尺桡骨远端骨骺可见;拇指内侧种籽骨未出现;尺桡骨远端纵行骨小梁清晰,骨皮质无分层。左肘关节肱骨小头、桡骨头、内上骨果骨骺可见影像学诊断:骨龄相当于女性7-8岁水平.

  • 孕前不能缺的营养是什么?

    1、蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中精胺酸被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要,食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 2、维生素 又称生育醇,缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。 3、叶酸 缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后,应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。 4、锌 由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要锌,精子的制造和品质也和锌息息相关,所以多吃豪、海鲜、蛋、肉类、全谷类 5、维生素 一般而言,只有在饮食不正常或饮食习惯不均衡的情况下才需要补充卫生素营养品,而且天然食物最实惠。

  • 早餐吃煮鸡蛋喝牛奶好不好呢?孕检的时候发现胎宝宝偏小,希望快点补充。

    早餐吃煮鸡蛋和牛奶是可以的,但是是在怀孕的时候也要多吃点,鸡蛋,瘦肉牛奶,蔬菜水果营养均衡,这样宝宝才不会偏小。

  • 猴宝宝好吗,我现在备孕期间就是明年生宝宝请问猴宝宝好不好啊?

    那应该影响不是很大吧,加剧宝宝健康发育的一个情况,应该来说的话就是对我们最大一个安慰的吧!

  • 取环后多久才能怀小孩?开放二胎以后想再生一个,不知道把环取了以后多久才能怀上小孩呢?

    最起码应该是可以在两三个月以后,而且怀孕之前的话应该是可以先做检查。

  • 哪些原因导致男性不育?

    * 因尿道炎导致尿道狭窄和射精功能障碍尿道感染可以直接影响尿道的上皮,在感染的局部形成疤痕。这种情况严重时可造成尿道狭窄,造成排尿困难,同时也可以造成射精的障碍。 * 尿道邻近器官的感染如附睾炎,可造成梗阻,使得精子不能运送出睾丸。如前列腺炎,精液里面就可能有大量白细胞,这将导致不育。 * 诱发产生抗精子抗体衣原体和支原体等可诱导人体产生抗体,而这些抗体可能会诱导人自身产生抗精子抗体,从而造成不育。 * 对精子的直接作用支原体是一种很微小的生物,可以吸附在精子中部,影响精子的活力。

  • 孕前减肥的原则是什么?

    孕前减肥的原则是: 1、提高代谢率 代谢率决定一天中能够燃烧的热量数,从18岁开始,人的代谢率每年下降2%。正是这个原因,我们往往会在较长时间里开始长胖,哪怕吃的都是同样的东西。 基本代谢率随年龄和体重的增长而下降,对抗这个趋势最有效的办法是把热量限制与锻炼身体结合起来。锻炼对于减肥来说是绝对关键的。锻炼不仅仅燃烧热量,而且还能压抑人的食欲。它还能在24至48小时内提升代谢率,在锻炼活动完成很久以后继续燃烧热量。 如果没有通过锻炼而达到代谢率的提升,减肥就是令人痛苦和极其缓慢的事情,许多女性最终会失去动力,放弃饮食疗法。就跟选择不同饮食疗法一样,我们向来都建议先看医生,然后再考虑某一种锻炼计划。 2、达到最佳心率 任何有效锻炼计划都要包括足够多的有氧运动以达到并保持最优心率。运动量不足并不会将代谢率提升到同样程度,人们反倒会觉得更难减肥。至少每隔一天就应该进行定期锻炼,每次锻炼期间都应该将心率提升至最优水平,而且持续30分钟。 3、与朋友一起减肥 减肥专家还建议减肥期间寻求团体支持。应该想办法加入某一个团体或另一个人,比如自己的配偶或一两位朋友一起锻炼。这会使减肥更好玩,并有助于保持下去。必须有人鼓励自己,同时又能与自己一同完成锻炼。还可以加入某个正式的组织,比如减肥者协会,这样可以得到有组织后援的支持。

  • 有哪些提高夫妻生活质量的按摩手法?

    夫妻生活前的按摩,是为了达到性唤起的目的。尤其是性功能有障碍的人,更应采取房事前的按摩。此种按摩需要一定的按摩技巧和手法,是一种性交前令对方放松的保健辅助行为,还可起到治疗阳痿、性冷淡等多种疾病的作用。有许多夫妻在相互按摩时力度和手法掌握不好,而弄痛对方适得其反,或者因手法 : 不对刺激不了对方的性神经,落得费力不讨好。下面来介绍一些合理的按摩方法。仰卧位按摩被 按 摩 者 为 仰 卧 位 ,从按摩 胸、腹部开始,逐步过渡到双侧乳 房的按摩。然后沿双侧乳线拉长抚 摸距离,由乳房经腹部抚摸下腹— 腹股沟—大腿内侧—外生殖器,进 而生殖器相互接触。俯卧位按摩被按摩者为俯卧 位 ,从按摩腰背开始— 腰部―胸背—颈部―头 部—再摩回胸腰—双侧 大腿内侧,如此上下往 返按摩。按摩至胸背部 时 ,双手可绕至胁下,同时摸至双侧乳房,再 回摩胸腰。最后接触外 生殖器。外侧卧位按摩被按摩者为外侧卧位,从 抚 摸 腹 部 开 始 ,同时以另一手抚摸背部。因被按摩的一方处于侧 卧位,按摩者可进行前侧和背侧‘‘ 挟摩’’。逐渐 拉大抚摸幅度,前面按摩可由腹部―胸部—双乳 房—腹部—下腹—双大腿内侧。最后接触外生殖 器,并发展成生殖器之间相互接触。

  • 备孕饮食红绿灯是什么呢?

    红灯 1、丈夫仍保持酷爱喝可乐等饮料的习惯,几乎每次吃饭时都来一杯,这样才觉得尽兴。优生专家指出,准备怀孩子的夫妻,在准备受孕阶段应该少饮或不饮可乐等饮料为好。最新研究表明,过多饮用可乐型饮料会直接伤害精子,导致活力下降,容易形成质量不高的受精卵,可能导致胎儿畸形或先天发育不足。 2、清洗蔬菜水果时,不注意采取有效地去除农药的方法。现今的很多蔬菜及水果,表面上都或多或少地残留着一些农药,而这些农药如果未注意清除干净,吃入体内容易致使精子或卵子受到损害,导致遗传基因发生变异,增加生畸形儿的风险。因此,在准备怀孕阶段,要注意掌握清除果蔬上农药的方法,如能去皮的水果或蔬菜在食用时尽量去皮;如果不能去皮适宜先放在清水里浸泡20-30分钟,使农药充分溶解,再用清水反复冲洗,然后再食用。当然,如果经济条件许可,可以选择一些绿色水果和蔬菜。 3、豆制品富含植物蛋白,比吃肉好,因为肉虽含丰富的优质蛋白但多吃容易发胖,准备怀孕一定要大量吃。一些研究显示,大豆有一种化学物质,这种物质会降低精子失去活力。另外,大豆中还含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙。因此,过量地吃豆类支配,虽然可以摄取很多优质蛋白,有可能导致精子提前成熟,使精子过早地消耗精力,从而使卵子难以受精。专家建议,豆制品虽好但也要适度摄取,特别是在准备怀孕时,否则会对精子有害并影响卵子受精。 绿灯 1、多吃西瓜、葡萄、番茄、橙子等富含维生素C及番茄红素的食物,可大大提高卵子的受精力。研究发现,维生素C可为卵子提供养分,会对卵子受精起到重要作用,而番茄红素是一种天然抗氧化剂,男性进食富含番茄红素的食物后,在睾丸中的浓度较高,可以促进精子形成,从而提高男性的生育力。 2、夫妻备孕时,丈夫有意多吃一些瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃及牛奶、玉米、黑米、黑豆等含锌和硒较高的食物,有助于提高精子的活力。锌、硒都属于微量元素。研究表明,锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程,是男性保持生育能力的重要成分。缺锌会降低精子的活动能力,并降低体内的免疫功能,使男性易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病,从而影响妻子受孕,而且还会导致胚胎发育受到很大影响,形成各种各样的先天畸形;缺硒会使体内过氧化物浓度增加,对睾丸造成损害。 3、准备怀孕时,夫妻双双都多吃些韭菜和炒豆芽,有利于胎宝贝发育。优生专家认为,如果夫妻双方在准备怀孕时,多吃一些韭菜、绿豆芽、动物血及海带,可以帮助清除体内的毒素,为胚胎生长发育创造一个良好的环境,而良好的内环境对最初形成的胚胎非常重要。另外,韭菜和绿豆芽食用后还可补精壮阳,有益于卵子受孕。 4、有些年轻育龄女性很喜欢吃山药,山药经常是她们餐桌上的一道菜肴。山药做熟后,口感香糯甜美,很多女性都非常爱吃。优生专家认为,山药具有健脾除湿、益肺固肾、益精补气之功效,特别适合准备怀孕的夫妻两人同吃,对孕妈咪也有健脾之功效。不过,山药尽管再好,但也不能只是一味多吃,同时还应该注意摄取多种营养,以免造成体内营养不均衡,这样也不利于胚胎形成及发育。 人体所提供的养分离不开人们的饮食,那么,了解了备孕饮食的这些红绿灯就是备孕父母必须清楚的,要健康饮食,健康备孕。

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